给学生们的备考建议

    高考在即，有的学校已经陆续让学生自行复习，对于那些对老师有“依赖”的学生来说，一时不知自己该做什么才好；还有的学生觉得自己在各方面都不存在问题了，开始放松；还有的学生觉得自己志愿报得不合理，考某某学校有些亏了，或者觉得报考某个学校有点高了，对自己没有信心、、、、、、时间依然在流逝，不管你处于哪种情况，摆在你面前的主要矛盾都不能被忽视：“考前理性的复习”。

    这一年来，我遇见了许多学生，不管他们是不是我的学生，我都想他们在高考中取得优异的成绩，我有时候对班上的学生说：“其实高考真得不难，是被一些架势抬起来的。”其实只要我们准备充分，还是能自如的应对高考的。那么从哪些方面做起最有效？我始终觉得绝大多数在考前能让分数得到提高的。

    一、以下几个方面决定学生的高考成绩走向：

    1.学生对主干知识的掌握情况。一些主干的知识点，在高考中占有大量的分值，例如说数学学科中的：函数与导数部分、解析几何部分等。语文学科中的：现代文阅读、古诗歌鉴赏、书面表达等。这些知识都是主干知识，如果说某个学生在复习中，对主干知识还是没有很好的把握，那么我建议这些考生尽量不要自己去花时间思索，花时间理解了，求助同学或者老师，或者有针对性的请“一对一”目标必须明确：你可以对他们直接提出来某个对某块知识点把握不好，要在最短的时间内解决这些问题。千万不要盲目的请老师，因为一些人会浪费时间，结果问题还没有解决。我在教学中发现，要想系统掌握绝大多数主干知识点，都能在很短的时间内达到效果的，一般两个小时就行了。

    另外，我在做讲座的时候，也给大家发了一些资料，上面有许多主干知识点的总结部分，例如说：某快知识点的所有题型有哪些？解题技巧有哪些？等等。

    2。学生对基础知识掌握和拓展能力如何决定高考成绩走向：

    高考试卷中所有题目都有命题者的“目的”，命题者有两怕：一怕出的题目大家都做出来，一是怕出的题目大家都做不出来。为此对题目的设置有一定的规律技巧，不光考查最基本的知识，还要在分析学生有哪些弱点？因为高考就是要让一部分优秀的学生脱颖而出，例如说对一些学生在平时复习和考试中不仔细的学生，在地理学科中，常常混淆一些概念性的名词，只要你不注意，答题就“谬之千里”了。

    比如说：“汛期与洪水期、水资源和水利资源还有水力资源、印度洋版块和印度版块、农业生产的区位因素和主导因素还有限制性因素、新兴工业和高新技术产业、西部大开发的‘西部’和‘西部’经济带的西部、、、、、、”估计有多数学生在复习中没有仔细研究这些，那么为什么地理主观题题目答不好的现象是普遍的，原因很明确了。一些考生从“审题”上就出现了问题，那么答题的分数还能高吗？命题者就是利用你这些弱点来命题。

    还有基础知识的衍生部分，例如说高考考查生物部分可以归纳为六个字：“知识、方法、能力”。例如在能力方面，考查的是学生的理解能力、实验与探究能力、获取信息的能力、综合运用的能力。因此在复习中一定要明白一些“源于课本，高于课本”的题型。我在上周的课上，给班上学生讲了数学中，一些易错的题型，发现一半学生都掉进陷阱中，一是平时他们不注意造成的，一是学校没有系统的、针对性的复习，尽管他们分数几乎都在600分以上。

    3.对高考方向的把握。

    在“新课标”的理念下，“知识和技能”、“过程和方法”而这样的过程只要落实到高考中，就看学生能否把一个复杂的问题变得简单化了。我觉得学生在备考中，一定要明确几个方向，就是命题者思想的主导方向，还有考试大纲知识点要求掌握方向，这些应该在学校的老师帮助下掌握，凭借学生的能力，他们很难把握住的。

    例如说物理学科：应用数学知识处理问题的能力在近几年高考中是必考的内容：命题指导思想和方向如下表：

那么我们在复习中目标就很明确了，要归纳和总结，在物理中，涉及的函数问题有哪些？题型特点怎样的？数学归纳法求通项的有哪些？遇到这样的题型怎样去做？答题的步骤和解题技巧分别是什么？等等。比那些一味的盲目训练好多了。只有这样才能做到“有的放矢”。

    4.学生考试技巧和时间安排；

    我发现一些学生还是在规定的时间内答不完题目，我觉得这些还是：知识掌握没有达到系统性、做题的技巧没有合理的应用或者一些学生干脆就没有做题的技巧、平时训练中没有规范时间的安排、、、、、、不管是处于哪种情况，在高考中都是很致命的。因此学生在高考前的十几天中，要进行有针对的训练，除了上面给的建议意外，我在下面的文章中也会提到一些具体的方法。

    5.心态问题：

    （1），可以说，一些学生在高三这一年，一直很浮躁，特别是一些普通中学的学生，在学习中没有明确的目标，没有明确的计划，没有持之以恒的态度，没有具体的思维习惯，如果要是这样的话想在高考中胜出，是很难的，那么在上个月的23号，我特意为普通中学的学生组建一个班，发现诸多的问题，即使我整天对一些学生进行规范，但是班上还是有几个学生有严重的问题，如果说以点盖面的话，是不是在普通中学有更多的学生都是这样的情况？看到分数统计就不言而喻了。

    （2），一些考生有考前紧张的心理。这些我会以专门的文章说这些事情。不管怎样，心态对高考都应该有决定性的作用，每个学生都要“静心、尽力、尽责”。这样才能更好的应对高考。

    二、给学生一些具体的建议：

    1.调整心态、树立信心：

    高考其实是千百万考生的智力水平、身体素质、心理状态的比拼。是的，考前学生的智力水平不会有更多的提高，但是解题技巧和能力，还是可以通过训练来提高的，所以说只要你有良好的身心状态，就一定能做成许多事情。

   （1），克服急躁情绪，树立坚定的信心。在考前有大量题目的要做，有许多知识需要巩固，我在上面说了，要有针对性的做题，要不掉进“题海”中就很难把握方向了。我们应该去通过做题去“补充遗忘或者未知的知识点，巩固已知的知识点”。所以“题海无边，但是题型却有边。”只要你改变思路和方法，“彼岸”就在前面，那么：“柳暗花明”的感触你就有了。急躁不能让你静心去解决更多的问题，反而让你“不战自败”。

   （2），不能骄傲自满。包括我班上的个别学生，说真的，他的成绩很好，例如说数学，绝对有能力拿到满分，可是在每次考试中都会有一些“白丢分”的现象。还有的学生成绩“好”一次就骄傲自满，结果下一次成绩就下去了，一些670分以上的学生有的还沉浸在“二模”的喜悦中，这些都是不对的。高考和模考是两个层面上的东西，平时的成绩只能起参考作用，是过去式，而高考是将来式。

   （3），劳逸结合，尽量不要过于疲劳和压抑。

    一些考生在最近忽然明白了自己应该有许多东西需要学，因此夜以继日的追赶，其实在疲乏的状态下，效率是很低的。那么我建议学生一定要有明确的计划，分清“今天中的主要矛盾”根据自己的“精力”去做出相应的实施规划，一定要做到：“在精力最好的时候，去解决自己最应该解决的问题”。只有这样才能做到最大限度的学习。

    （4），相信自己一定行。

    高考就是平时学习和复习的体现的，因为我们只要努力把握了，做到复习充分，作息规律。在平时做到对知识点做到“完善”，题型总结和归纳“完善”、时间安排“完善”、在考试的时候“审题完善”、“思维完善”、“步骤完善”，那么你的分数一定很“完善”，所以这段时间我们要科学的、合理的学习，不断的完善自己，那么你一定有“完善”的分数。我发现一些学生做得很好的，已经很优秀了，就不必焦虑，因为你一定行的。

     2。做适合自己的学习计划。

     所谓是只有适合自己的，才是最好的。我一直提倡任何学生都应该有两套学习方案，一是根据学校的教学情况，制定合理的学习方案。二是根据自己的实际情况，制定合理的学习方案。

     可是在现实中，一些学生一味的依赖学校，“跟着学校走，高考就一定没有问题”的思想整天贯穿自己的头脑，其实那句哲学的道理“特殊矛盾，特殊处理”，我们每一个人都是“特殊的个体”有属于自己的问题，那么我们是否有适合自己的方法呢？

    学校的课已经结束了，我不提倡学生一味地跟着学校“训练”，一定要思考自己，有什么样问题还没有得到解决？应该计划如何解决？通过那些手段来解决？做什么样的题目来巩固、验证，这些都是必要明确的内容。要是在学习东一棒西一棒的，没有适合自己的策略和章法，自己的问题还是没有得到更好的解决。

     3。做到真正的“回归基础、回归课本”。

    这一年，总有人对学生要“回归基础、回归课本”，那么如何回归课本？如何注重基础？只有真正的执行起来，才能让“回归基础、回归课本”不是空话。

    我在之前的文章中也说了一些相关的方法，例如生物学科：

    “回归书本，回归基础”可能是许多老师对学生的建议，可是这个建议操作起来却难上加难，就拿生物来说吧，三本书全部看下来，估计还得用上两天时间，更可怕的是这两天花了，却没有一点效果。

    加上最近有一些学生对我说生物很难复习，一方面是知识点细，另一方面还有觉得考试的题目好像和书上没有什么联系，所以就对生物复习就无从下手了，其实不是这样的，生物这科，无论是在高考命题还是在平时复习中都是有规律的，就是注重主干知识，还有非主干部分的细节。我根据往年的高考试卷，还有现在学生的一些学习情况，给大家一些建议，希望能给学生带来一些帮助。

    通过以往高考试卷分析，可以总结出哪些主干知识容易出现在高考卷中。如下表：

    2008年高考生物部分主干知识分布情况：（数据为占有比例，百分比）   

由此可以看出，上面所涉及的知识点：代谢、调节、遗传与变异、生态占有比例最大，甚至在大部分地方能占到高考全部知识点，高考是分省命题，可是外什么大家不约而同地都向这个方面靠拢呢？说明这些知识是生物中的主干知识，大家在复习中一定要加大注意。

    今年的《北京考试说明》也明确得要求：高考主要考查学生理解能力、获取信息的能力、实验探究能力、获取信息的能力。关于上面各方面的资料我在做讲座的已经向外发放了，还没有拿到资料的同学，我在这里对这些问题再适当地多说一些，希望对你们备考有帮助。

    2009年的高考，生物试题继续保持与往年稳定，但是稍微有一些适当的变化，其实不管如何变化都应从以下几个方面做起：

    1.大家在复习中要对主干知识多加注意，并且注意与主干知识那些可能联系上的知识。

    有些学生看书，把书从前翻到后，可是一点收获都没有，在考前的这段时间，有较高的学习效率是必须的，你不妨从现在做起。在复习中应该注意以下内容：

    （1），新陈代谢与细胞、生命活动的调节与免疫之间的联系。

    （2），线粒体、呼吸作用与神经调节之间的联系。

    （3），胰岛素的合成与细胞膜系统、动植物代谢的关系，

    （4），细胞分裂，生殖发育和遗传的综合知识。特别注意遗传与变异、育种之间的联系，还有基因工程，细胞工程的应用。

    （5），环境保护和生态系统的结构和功能。

    2.通过专题把上面的知识连成一个整体。

    都说专题，什么样的专题是有用的？学生怎样去归纳和总结专题呢？那么我给大家做一个演示：

    例如说：水这个专题，生物中有许多地方都涉及到水，可是把三本书看完了之后，让一个学生不要书归纳这个专题可难上加难，那为什么我们不能带着一个专题去复习呢？专题是所有的知识的主线，只有这样的主线才能把许多零碎的知识点串联起来，复习起来就容易多了。

    水，在高考中可以说是必考的，只有通过专题才能更好的将这知识学好，并且把其余的知识复习一遍，因为与水有联系的知识点很多。

    水涉及到得知识点有：

    水的存在形式

    水的作用

    水对动植物的影响

    进化

    污染

    体温调节

    水的平衡

    代谢。。。。。。

    大家可以通过以上知识把与水有关的知识统统复习一遍，并归纳一下，就是一个不错的专题，其实高中生物只有几个专题就可以把整个知识都串起来，那么这样下去就更容易复习了。千万不要把书从头看到尾，这样也许什么都学不到，我们应该有目的，有方法的把它们从整体上去把握。

    此外，不光水这个专题重要，例如：糖，蛋白质，人类的健康与疾病。。。。。。

    生物知识点再多，再碎，只要那一个好的主线来串起来，一定会在很短的时间里，把所有涉及到生物方面的知识学透，那么高考我们还用担心吗？

     此外还要注意的有：注重方法，提升能力，在以后的文章注重会陆续提到这些方面的内容。

    最后，我还是坚信“事在人为！”我们要去正确的“为”，有针对性的去“为”，那么在高考中一定会大有作为的。