篇1:认识自我-悦纳自我 完善自我 课件(共40张PPT)认识自我-悦纳自我 完善自我 课件(共40张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共40张PPT)认识自我,悦纳自我,完善自我问题一:你非常认识或了解自己吗?1、斯芬克斯之谜神的箴言“人,认识你自己”一、认识自我作为神的使者,她是要通过这样一个谜语来告诫人们:作为人,你必须要认识你自己!人有认识自己的需求,人有认识自己的能力,人有认识自己的使命。2、“我”在哪里?“包裹、雨伞、枷、文书、和尚、我 ”“那么,我在哪里呢?”一、认识自我笑话的启迪???现实生活中,的确有人会找不到自己或认不清自己。正确认识自己,是一件最重要又最困难的事情。世上有一个人,离你最近也最远;世上有一个人,与你最亲也最疏;世上有一个人,你常常想起也最容易忘记。这个人,就是你...
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![]() ![]() ![]() 篇2:认识自我悦纳自我 课件(共15张PPT)认识自我悦纳自我 课件(共15张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共15张PPT)请每位同学写出8—10条“我是一个……的人”或“我很……”(要求写出自己的独特之处、优点或缺点,不记名。)(1)积极的自我标签:“我自信” 、“我勇敢”、“我积极进取”“我很快乐”、“我很坚强”等。(2)消极的自我标签:“我自卑”、“我胆小”、“我害羞”、“我不行”等。认识自我标签“爱画画的小学生的故事” 有一个小学生A很爱画画,但有一天老师说他画的不好,没有画画的天赋,于是他对自己没有了信心,放弃了画画。别人问他为什么,他说:“我画的不好”,后来,再有人问他,他就说:“我向来就画不好”。 你有过类似经历吗?关于消极自我标签的危害,请大家做一个选择题,只能选一...
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![]() ![]() 篇3:初中心理健康 认识自我,完善自我 课件 (51张PPT)初中心理健康 认识自我,完善自我 课件 (51张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共51张PPT)认识自我,完善自我今天讲什么?一、“自我”的功能与作用(一)认识自我——窗口理论(二)本我、自我、超我的功能(三)自我在个人发展中的作用二、“自我”的相关理论(一)自我意识的含义(二)自我意识的结构(三)自我意识的形成过程(四)健康自我意识的标准三、“自我”完善的途径和方法(一)正确认识自我(二)积极悦纳自我(三)有效控制自我(四)不断超越自我在人类一切知识中,对我们最有用而知之最少的是关于人类自身的知识。---卢梭 我是谁?我是否有价值?我为什么要活着?我努力奋斗为的是什么?生命的意义在那里?人生的目的是什么?所以这些问题...
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![]() ![]() 篇4:初中心理健康 认识自我、悦纳自我 课件 (32张PPT)初中心理健康 认识自我、悦纳自我 课件 (32张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共32张PPT)我是谁 ——认识自我认识自我的重要性心理健康的标准之一是个体是否具有正确地自我意识,即能否正确地认识自己并悦纳自己,这将直接影响到个体的身心健康。自我认知——是对自己的洞察和理解,包含自我观察和自我评价。自我观察是指对自己的感知、思想和意向等方面的觉察。自我评价是指对自己的想法、期望、行为及人格特征的判断与评估。(1)小马一开始为什么不敢过河 (2)小马为什么后来又敢过河了 (3)如果小马不了解自己的身高和能力,结果会怎样 自我的涵义自我认知包括生理我、心理我、社会我的认识。生理我:外貌(身体、面孔、头发 等)心理我:性格、兴趣...
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 篇5:初中心理健康 认识自我-悦纳自我 课件 (19张PPT)初中心理健康 认识自我-悦纳自我 课件 (19张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共19张PPT)认识自我,悦纳自我七年级斯芬克斯之谜有这样一个传说,众神居住的地方叫奥林匹斯山,众神的主神是宙斯,奥林匹斯山上有一块石碑,碑上刻着一句箴言。宙斯想把这句箴言告诉人类,于是,他派了斯芬克斯来到人间。斯芬克斯把这句箴言化作了一道谜语让人们猜。活动一:斯芬克斯来到古希腊著名的城堡拜森克,守候在城堡唯一的井口旁,要求前来打水的人猜这句谜语,凡是没猜中的,斯芬克斯马上把他吃掉;如果猜出来了,她自己就会死去。这句谜语给当时拜森克带来了前所未有的灾难。终于有一天,一个叫“俄狄浦斯”的年轻人来到了斯芬克斯的面前,说出了这个神奇的谜底。于是斯芬克斯死了,而这个谜语流传了下来。谜...
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![]() ![]() ![]() ![]() 篇6:初中班会 初中认识自我与悦纳自我主题班会 课件 (27张PPT)初中班会 初中认识自我与悦纳自我主题班会 课件 (27张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共27张PPT)认识自我与悦纳自我01自我意识的重要性02认识自我03悦纳自我04自我探索与成长05自我认知与情绪调节06自我认知与人际关系CONTENTS目录第一章自我意识的重要性自我意识是指个体对自己的认识和评价包括对自己的生理特征、心理特征、社会特征等方面的认识自我意识是自我调节、自我控制和自我发展的基础自我意识对于个体的心理健康、人际关系和社会适应等方面具有重要意义自我意识的概念自我认知:了解自己的兴趣、能力、价值观等,有助于找到适合自己的发展方向。01自我激励:自我意识强的人更容易设定目标,并为之努力,从而实现个人成长。02自我...
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 篇7:认识自我 心理课件(共18张PPT)认识自我 心理课件(共18张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共18张PPT)认识自我自我:又称自我意识或自我概念,是个体对其存在状态的认知,包括对自己的生理状态、心理状态、人际关系及社会角色的认知。自己眼中的我01活动一:认领自我碎片活动要求:(1)请在学案上,记录你所认领的自我碎片。(2)请用一句话或是一段话,运用你所认领的碎片来进行自我介绍。活动一:认领自我碎片我是男生我是长头发的人我喜欢听歌我不擅长做家务我戴眼镜我很乐观我会乐器我擅长运动我当过班干部我喜欢画画我有喜欢的偶像我精力充沛认识自我三维度社会自我心理自我生理自我我们对自己躯体、性别、形体、容貌、年龄、健康状况等生理特性的认识。我们对...
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![]() ![]() 篇8:自我觉察,有匙无恐 ——自我认识课件(共28张PPT)自我觉察,有匙无恐 ——自我认识课件(共28张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共28张PPT)自我觉察有匙无恐心理健康焦虑的沙鼠在撒哈拉大沙漠中,有一种土灰色的沙鼠。每当旱季到来之时,这种沙鼠都要囤积大量的草根,以备度过这段艰难的日子。因此,在整个旱季到来之前,沙鼠都会忙得不可开交,往自家洞口搬运物资,满嘴都是草根。从早晨一直到夜晚,苦的程度让人惊叹。但有一个现象却很奇怪,一只沙鼠在旱季里需要吃掉2公斤草根,当洞里的草根足以使它们度过旱季时,沙鼠却仍然在拼命地工作,仍然一刻不停地寻找草根,并一定要将草根咬断,一般都要运回10公斤草根才能心安理得,才会踏实,否则便会焦躁不安,吱吱叫个不停。实际上运回的草根最后大部分都腐烂掉了,最后沙鼠还要将腐烂的草根清理出洞...
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![]() ![]() ![]() 篇9:九年级主题班会 了解自我,认识自我 课件 (26张PPT)九年级主题班会 了解自我,认识自我 课件 (26张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共26张PPT)了解自我,认识自我20231. 自我介绍目录/CONTENTS2. 我的兴趣爱好3. 我的优点和缺点4. 我的未来规划1. 自我介绍PART1姓名与年龄家庭背景兴趣爱好1. 自我介绍我叫张明,今年14岁。姓名与年龄1. 自我介绍我来自一个普通的家庭,爸爸妈妈都是工薪阶层。家庭背景1. 自我介绍我喜欢阅读、写作和运动。阅读可以开拓我的视野,写作可以表达我的想法和感受,运动可以锻炼我的身体。兴趣爱好1. 自我介绍2. 我的兴趣爱好PART2体育运动阅读书籍绘画创作2. 我的兴趣爱好我喜欢参加各种体育运动,例如篮球、足...
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![]() ![]() 篇10:高中心理健康 认识自我,塑造自我 课件 (41张PPT)高中心理健康 认识自我,塑造自我 课件 (41张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共41张PPT)认识自己,方能认识人生。请同学们观看图片 谈谈你的感悟认识自我,塑造自我1.只有认识自己,才能更好的与人交流2.只有认识自己,才能扬长避短,对症下药,找到适合自己的成才之路为什么要认识自我?....请大家写下关于“我”的句子。我是.....我是.....我是.....要求:能突出自己的特点。尽可能多写性格、爱好、优点、缺点、理想等。越详细越好。为我写诗我是......乐观的,美丽的,开朗的,幽默的,斤斤计较的, 不合群的,强壮的,聪明的,有创造力的,消极的,悲观的,乐观的,可爱的,有趣的,爱学习的,热爱生活的..........为我写诗...
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![]() ![]() ![]() 篇11:初中心理健康教育 认识自我,悦纳自我 课件 (共36张PPT)初中心理健康教育 认识自我,悦纳自我 课件 (共36张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共36张PPT)授课老师: 班级:SELF-AWARENESS认识自我·悦纳自我SELF-ACCEPTENCE我会积极地投入活动我会真诚地分享我会用心地倾听我会尊重每一个同伴活动公约规则:现在谁也不知道这里面说的是谁,如果你觉得符合你的一个特点你就可以起立,不符合你就坐下猜猜我是谁??黑头发、黑眼睛、黄皮肤性格活泼开朗、乐观在同龄人中身高适中喜欢打篮球是一名初二(4)班的学生我们每一个人都不一样,我们的外貌不一样、性格不一样,比如,即便是双胞胎也有不一样的地方。西方也有一句谚语“世界上没有两片相同的叶子”每个人都是独一无二的你?到底是谁!为自己画...
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![]() ![]() ![]() ![]() 篇12:正确认识和悦纳自我 课件(共44张PPT)正确认识和悦纳自我 课件(共44张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共44张PPT)正确认识和悦纳自我认 识 自 己古希腊有个传说,传说在一个王国城堡的附近有个女魔叫“斯芬克斯”。她整天守着那条过往行人必经的路,让人猜一个谜。如果行人不能答对谜底,她就会把他吃掉;如果猜出来了,她自己就会死去。很多人都猜不出谜底,于是王国中死去了许多的人,外面的人也不敢来这个地方了。王国内外都充满了恐惧。终于有一天,一个叫“俄底浦斯”的年轻人来到了斯芬克斯的面前,说出了这个神奇东西的谜底。斯芬克斯于是死了,而这个谜语始终流传了下来。什么东西早上用4条腿走路,中午用2条腿走路,晚上用3条腿走路?箴 言(1)每位同学用一篇短小的文字来描述一下自己,或为自己画个“像”。...
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 篇13:提醒幸福-认识自我-珍惜生命 课件(共41张PPT)提醒幸福-认识自我-珍惜生命 课件(共41张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共41张PPT)常常提醒自己注意幸福,就像在寒冷的日子里经常看看太阳,心就不知不觉暖洋洋亮光光 ……幸福是什么 在哪里…… 众说纷纭说幸福你幸福吗 ——对当前的学习和生活生活大家谈自20世纪80年代以来,非洲少雨,连年干旱,成千上万的人民在饥饿中、在瘟疫中备受折磨而走向死亡。这是一大群非洲的儿童,看到来自红十字会等爱心机构装满食物和生活物资的汽车,他们用期待的眼神默默地注视着,心中充满了期待。在他们眼中,幸福应该是没有饥饿的2004年3月2日,伊拉克城市卡尔巴拉,在穆斯林节日“阿舒拉”节的一系列严重爆炸之后,在这个圣城的繁忙地带,一名年轻人跑过爆炸留下的废墟和尸体。...
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![]() ![]() 篇14:人际沟通—从认识自我开始 课件(共44张PPT)人际沟通—从认识自我开始 课件(共44张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共44张PPT)人际沟通—从认识自我开始小毛驴和小猴共同生活在一个主人家。一天,小猴玩得起兴,就爬到了主人家的房顶,上蹦下跳的,主人一个劲地夸小猴灵巧。为了得到主人的夸奖,小毛驴也爬到了房顶,费了好大劲,但是却把主人的瓦给踩坏了。主人见状,便大声赶它下来,并又打了它一顿。小毛驴感到很委屈:为什么小猴能上房,而且还能得到夸奖,而我却不能呢? 你认为小毛驴的问题在哪里呢?其实这就是它没有认识自己的缘故。小毛驴和小猴子的故事老子说:知人者智,自知者明;胜人者有力,自胜者强。印度谚语:认识你自己,就能认识整个世界。人最熟悉的是自己,最陌生的也莫过于自己;最亲近的是自己,最...
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![]() ![]() ![]() 篇15:初中主题班会 认识自我 课件 (16张PPT)初中主题班会 认识自我 课件 (16张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共16张PPT)第一课 认识自我学习目标:12依据不同的心理学理论认识自己掌握一些正确认识自我的小方法01“Who am I ”我是西一“名侦探”提示:生理我(体型、外貌等)心理我(性格、气质、兴趣爱好、人生观等)社会我(自己在团体中的地位、角色、与他人的关系等)西一心理剧场感谢五位同学的精彩演出02规定——迟到者不得入内,VIP影院.doc情节——有4个顾客迟到了,守门人必须忠于职守不得让他们入场。请注意观察这4个顾客的反应。 气质类型理论——VIP电影院顾客乙顾客甲顾客丙顾客丁精力旺盛,容易冲动;脾气暴躁;坦率热情;思维敏捷;行动利落...
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 篇16:目标成就未来——认识自我 课件(共12张PPT)目标成就未来——认识自我 课件(共12张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共12张PPT)——认识自我目标成就未来找一找???目标有两大作用:(1)指明方向,起保障作用;(2)提供动力性,激发出动力。1.明确性--Specific2.可衡量性--Measurable3.可行性--Attainable4.4.关联性--Relevant5.时限性--Time-bound目标设定的smart原则:原则 具体内容关联性 自己的写作能力、可用的时间、已有的文字积累、读者群定位、写作与学业的兼顾等现实问题(现实性)明确性 写一本什么内容、什么题材、什么领域的书(具体化)可行性 有一定的水平、能够被一定的读者群所喜爱、有相当的文字数量(挑战性)...
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![]() ![]() ![]() ![]() 篇17:《认识自我:解锁自我——揭开你隐藏气质的面纱》初中心理健康课程课件(共32张PPT)《认识自我:解锁自我——揭开你隐藏气质的面纱》初中心理健康课程课件(共32张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共32张PPT)心灵成长课程主讲人:202x年x月x日你的参与就是一种成长CONTENTS就事论事气质的定义四种气质类型探索个人气质类型收获分享课程目标了解什么是气质掌握四种气质类型的基本特征了解自己的气质类型探索如何发挥潜力01就事论事就事论事“气质是我们与生俱来的特点,它影响着我们的行为举止、思考方式和与人交往方式。”——卡尔·荣格“每个人都有一个独特的气质,而这种气质会在不经意间影响我们的思考和行为。”——奥古斯丁“你的气质会决定你的性格,你的性格又会决定你的命运。”——亚里士多德(1)看到这些话,你有什么感觉?有什么想说的吗?就事论...
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 篇18:初中心理健康《认识情绪,接纳自我》课件 (29张PPT)初中心理健康《认识情绪,接纳自我》课件 (29张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共29张PPT)情绪管理唉!哪儿还有人来买我大儿子的伞呀!唉!我小儿子的衣服到哪里去晒呀!什么是情绪 情绪就是指当我们遇到一件事情的时候,我们所产生的一种内心的感受和体验。喜、怒、哀、惧。情绪没有对错之分,但有好坏的区别,好的情绪对身心健康有促进作用,而坏情绪阻碍身心健康。因此,我们可以把情绪分为:积极情绪和消极情绪。积极情绪幸福振奋满意愉快爱欢喜快乐好情绪能预防疾病《黄帝内经》中说,“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。”又说 :“精神内伤,身必败亡”。消极情绪羞愧愤怒惊恐害怕仇恨沮丧悲哀情绪失调的六种表现1.神经过敏2.反...
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![]() ![]() ![]() ![]() 篇19:认识自我我是一个怎样的人 课件(共18张PPT)认识自我我是一个怎样的人 课件(共18张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共18张PPT)认识自我---------我是一个怎么样的人穴鸟的故事穴鸟的遭遇告诉了我们什么道理?一个人没有认清自己的真面目,不能深明自己的优势所在,就不能把命运掌握在自己手中,也就不可能取得成功。----卡耐基活动一:自画像静要求:可以有不同的画法,可以卡通、漫画、白描、速写、水彩;可以细腻、精致的描绘,也可以简单、虚幻的勾勒;可以是一个真实的人,也可以是一个象征的事物总之,把自己心目中最能代表自己的东西画出来。画画的技巧并不重要,我们只是借用图像的形式来展现和表达自我静活动二:20个自我1、在纸上完成20个句子以“我是一个-----------...
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 篇20:优势大轰炸——— 认识自我 心理课件(共13张PPT)优势大轰炸——— 认识自我 心理课件(共13张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共13张PPT)优势大轰炸分享者:一位老人在湖边垂钓,旁边坐着一个愁眉不展的男青年,于是他们有了这样的对话:年轻人,为何总是这样垂头丧气呀 唉,我是个穷光蛋,一无所有,哪里开心得起来呢 这样吧,我出20万元买你的自信心。没有那点自信心我就什么也做不了了,不卖!那我再出20万元买你的智慧,你可愿意 一个空空的头脑什么也做不了,算了吧!那我再出30万元买你的外貌呢。没有了外貌活着还有什么意思,不卖!这样吧,最后再出30万元买你的勇气,如何 你说什么呢!我可不想成为一个一蹶不振的人!你看,我分别用20万元买你的自信心,20万元买你的智慧,30万元买你的外貌,30万元买你...
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