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健康管理ppt课件(10篇) | 序号 | 资料标题 | 下载地址 | | 1 | 初中心理健康 情绪管理《了解焦虑，应对有方》课件 (共17张PPT) | 下载 | | 2 | 小学心理健康 情绪管理《我的表情会说话》课件 (共15张PPT) | 下载 | | 3 | 小学心理健康 情绪管理《生气了 怎么办》课件 (共23张PPT) | 下载 | | 4 | 【心理健康教育】学会情绪管理《与负面情绪和谐相处》初中主题班会课件 | 下载 | | 5 | 初中心理健康班会 时间管理，养成习惯 课件 (共26张PPT) | 下载 | | 6 | 正确的情绪管理——心理健康主题班会课件(共18张PPT) | 下载 | | 7 | 高中心理健康 高中生涯规划与管理 课件 (11张PPT) | 下载 | | 8 | 做情绪的主人 高中情绪管理心理健康主题班会 课件(共11张PPT) | 下载 | | 9 | 初中心理健康 喜怒哀乐的变奏曲——情绪管理心理工作坊 课件 (47张PPT) | 下载 | | 10 | 初中心理健康 考试压力管理《与压力同行》 课件 (共22张PPT) | 下载 | 初中心理健康 情绪管理《了解焦虑，应对有方》课件 (共17张PPT)资料可供全国地区适用。 大致详情：(共17张PPT)了解焦虑，应对有方输入标题想象一下……焦虑是什么？焦虑(anxiety)是个体对即将来临的，可能会造成威胁的情境产生的紧张、不安、忧虑、烦恼等不愉快的复杂情绪状态。它与危急情况和难以预测、难以应付的事件有关。你曾为哪些事情感到焦虑？学习焦虑关系焦虑身体焦虑……焦虑的表现身体症状入睡困难，发抖或心慌、出汗、头晕、肌肉紧张、恶心、透不过气想法和感受总往坏处想、无助、忧虑、崩溃行为易受惊吓、恐惧性回避所害怕的场景输入标题没有 有几天 一半以上时间 几乎天天1.感觉紧张，焦虑或急切 0 1 2 32.不能够停止或控制担忧 0 1 2 33....
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