篇1:高中心理健康 生涯规划之时间管理 课件 ( 18张PPT)高中心理健康 生涯规划之时间管理 课件 ( 18张PPT)资料可供全国地区适用。 大致详情:(共18张PPT)时间管理做时间的主人一分钟的一生问题:为什么它在一分钟内要做这么多的事情?一分钟的小游戏一分钟的小游戏规则:背向电子白板,心里默默计数一分钟,离一分钟越近越厉害,超过一分钟,则直接挑战失败一个盒子的猜想思考:有一个盒子,在其规定的容积内尽可能的填得质量最大,有以下材料可供挑选,大石块、小石子、沙子,请提供你的方案?你的中秋节活动:列举你假期要做的事情,具体,且10件左右怎么分配管理时间?张三的中秋节日记张三受到罗老师的影响,想考政法大学。中秋长假最后一天,早上七点,张三就起床了,张三的英语不好,要利用假期好好背单词,补英语,翻开英语书,难搞... 图片详情: 篇2:小学心理健康 跟奇先生妙小姐学情绪管理 课件 (42张PPT)小学心理健康 跟奇先生妙小姐学情绪管理 课件 (42张PPT)资料可供全国地区适用。 大致详情:(共42张PPT)“奇妙”情绪故事会周王庙社会工作站上海公益社工师事务所猜猜他是谁?猜猜他是谁?猜猜他是谁?掌中大脑行为脑(下层脑)掌中大脑理智脑(上层脑)掌中大脑大脑皮层理智脑冷静的猫头鹰掌中大脑情绪脑冲动的猿猴灵敏的看门狗杏仁核大脑盖子打开了!三不伤害原则自己他人物品愤怒时我们还可以做些什么?愤怒选择轮0的交W咖义的¥梓公公桑眯SOCIAL SERVICE CENTER上海公益社工师事务趴SHANGHAI SOCIAL WORKER AGENCY FOR PUBLIC AFFAIRS小邮9量壁常季先生2整3终... 图片详情: 篇3:中职心理健康 第三单元认识情绪,管理情绪 课件 (32张PPT)中职心理健康 第三单元认识情绪,管理情绪 课件 (32张PPT)资料可供全国地区适用。 大致详情:(共32张PPT)心理健康认识情绪,管理情绪第三单元目录第一节认识情绪第二节不良情绪第三节情绪管理的ABC目标与建议知识目标1、正确认识情绪。2、学会管理情绪。1、能够准确认知和把握自己的情绪。2、当情绪出现问题时,能够及时调控情绪。能力目标单元导语在生活中,每个人都会遇到问题,这些问题会影响到个人的情绪。情绪是对现实状况的一种反应,本身没有好坏之分,任何情绪的出现都是必要的也是必然的,不因个人意志而转移。情绪作为自身的一部分始终会陪伴着每个人,快乐、激动、悲伤、恐惧、愤怒、嫉妒等这些情绪的出现与是非对错和道德观念无关。本单元需要学会正确认识情绪,及... 图片详情: 篇4:心理健康教育 情绪管理课:认识情绪 课件 (共33张PPT)心理健康教育 情绪管理课:认识情绪 课件 (共33张PPT)资料可供全国地区适用。 大致详情:(共33张PPT)我的情绪我作主Contents一、认识情绪:情绪万花筒目录记忆加工:存储:海马区提取:二、接纳情绪:允许负面情绪的存在三、调节情绪:情绪ABC这是什么情绪?课堂活动——你划我猜请同学根据所抽取到的情绪成语,用自己的肢体动作和语言演绎出来,过程中不得说出其中的字,最先猜出的同学与表演者一同加分。压力管理策略情绪是指人们对客观事物是否符合自己的需要而产生的内心体验。简单地说,情绪是指人对客观事物的态度、体验及相应的反应。它产生于人的内心需求是否得到满足。一、情绪的概念需求满足—积极情绪需求未满足—消极情绪人有哪些情绪?课堂活动——情绪头脑风... 图片详情: 篇5:初中心理健康 情绪管理《化解愤怒有良方》课件 (共37张PPT)初中心理健康 情绪管理《化解愤怒有良方》课件 (共37张PPT)资料可供全国地区适用。 大致详情:(共37张PPT)一二三四认真思考踊跃发言积极讨论联系实际课前约定故事骆驼之死骆驼为什么会死?失血过多因为愤怒被玻璃扎了......化解愤怒有良方主讲人:活动一 我话愤怒我话愤怒写出一件曾经发生在自己身上的让自己愤怒的事件(事件-看法-情绪或行为)话愤怒事件当时你对这件事的看法当时你的情绪和行为活动二 我懂愤怒性格:易怒 暴躁看法:你事情的看法环境:周围的人或物我懂愤怒你产生愤怒的原因?事件信念合理信念我懂愤怒情绪ABC理论ABB1B2C1C2C积极情绪或行为情绪或行为消极情绪或行为不合理信念... 图片详情: 篇6:初中心理健康 情绪管理《了解焦虑,应对有方》课件 (共17张PPT)初中心理健康 情绪管理《了解焦虑,应对有方》课件 (共17张PPT)资料可供全国地区适用。 大致详情:(共17张PPT)了解焦虑,应对有方输入标题想象一下……焦虑是什么?焦虑(anxiety)是个体对即将来临的,可能会造成威胁的情境产生的紧张、不安、忧虑、烦恼等不愉快的复杂情绪状态。它与危急情况和难以预测、难以应付的事件有关。你曾为哪些事情感到焦虑?学习焦虑关系焦虑身体焦虑……焦虑的表现身体症状入睡困难,发抖或心慌、出汗、头晕、肌肉紧张、恶心、透不过气想法和感受总往坏处想、无助、忧虑、崩溃行为易受惊吓、恐惧性回避所害怕的场景输入标题没有 有几天 一半以上时间 几乎天天1.感觉紧张,焦虑或急切 0 1 2 32.不能够停止或控制担忧 0 1 2 33.... 图片详情: 篇7:小学心理健康 情绪管理《我的表情会说话》课件 (共15张PPT)小学心理健康 情绪管理《我的表情会说话》课件 (共15张PPT)资料可供全国地区适用。 大致详情:(共15张PPT)你演我猜7位志愿者随机抽取表演纸条2. 猜猜他表演的情绪是什么表情:表现在面部或姿态上的思想感情(面部表情、姿态表情、语调表情)微表情:瞬间闪现的面部表情。这种反应在一个情绪唤起事件之后快速出现而且很难抑制。 它们恰能揭示人的真实感受和情绪。PART ONE视频《看lie to me如何解读微表情》视频链接:4.61 JII:/ 复制打开抖音,看看【乔乔的作品】看Dr. Cal Lightman如何展示他神奇的... /M9xYnCJ/《lie to me》他是怎样发现线索的?Paul Ekman:... 图片详情: 篇8:模块10城市轨道交通职业健康安全管理课件-城市轨道交通安全管理(共29张PPT)模块10城市轨道交通职业健康安全管理课件-城市轨道交通安全管理(共29张PPT)资料可供全国地区适用。 大致详情:(共29张PPT)模块10城市轨道交通职业健康安全管理学习目标(1)了解建立职业健康安全管理体系的步骤,了解职业健康安全管理体系的基本运行模式。(2)了解城市轨道交通作业场所存在的有毒有害气体、粉尘危害、高温作业的危害、噪声危害及其控制措施。(3)了解劳动防护用品的种类。10.1 职业健康安全管理体系10.1.1 建立职业健康安全管理体系建立职业健康安全管理体系是指企业将原有的职业健康安全管理按照体系管理的方法予以补充、完善及实施的过程。不同的组织在建立、完善职业健康安全管理体系时,可根据自己的特点和具体情况采取不同的步骤与方法。10.1 职业健康安全管理体系10.1.1... 图片详情: 篇9:小学心理健康 情绪管理《生气了 怎么办》课件 (共23张PPT)小学心理健康 情绪管理《生气了 怎么办》课件 (共23张PPT)资料可供全国地区适用。 大致详情:(共23张PPT)热身游戏——你比我猜游戏规则请三位同学来做“比”的人,下面同学就做“猜”的人。所有词语皆是四字成语。在比划的过程里,可发出拟声词,不可以说话。哪个同学猜中,所在小组就可获得加分。提问刚才所有的成语都是关于哪种情绪的?心灵成长课生气了 怎么办?写一写曾经让我非常生气的一件事 当时我的做法 事情结果是同学不小心踩了我的脚,很痛 朝他发火 他自己走开了,也没道歉心灵小结每个同学都有生气过的经历,结果却有好有坏。那么,当我们生气的时候,可以怎么做呢?阿乐生气了!阿乐的生日,爸爸送给ta一个新文具盒。阿乐特别喜欢,立刻换上了,到了学校,同学们也都很喜欢... 图片详情: 篇10:【心理健康教育】学会情绪管理《与负面情绪和谐相处》初中主题班会课件【心理健康教育】学会情绪管理《与负面情绪和谐相处》初中主题班会课件资料可供全国地区适用。 大致详情:(共22张PPT)我身诉我心热身游戏听到积极情绪时请你双手拍拍桌子三下。听到消极情绪时请你双手交叉拍拍肩膀三下。活动要求今天起床时我感觉情绪乱乱的很烦躁,因为我把不同情绪混在一起了,我需要把它们进行一个整理。快乐,就像天空中飞翔的小鸟,像散发温暖光芒的太阳,快乐时我想哈哈大笑。悲伤,像哭泣的下雨天,感觉周围的一切都变得迟缓了,什么都不想做。宁静 ,就像早晨起床时听到鸟叫,在夏季夜晚看到繁星,周围的环境变得温馨和美好。愤怒 ,就像熊熊燃烧的火焰从身体里冲出来,我想大吼大叫,对人发脾气。这些情绪每个人都会有,每一种情绪都有不同的颜色,当我把它们分类整理好,我觉得心理舒服多了。... 图片详情: Tags:儿童,健康管理,课件,ppt,精选 |
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