篇1：高中心理健康教育《一个气球的启示——缓解学习压力》教案高中心理健康教育《一个气球的启示——缓解学习压力》教案资料可供全国地区适用。 大致详情：一个气球的启示——缓解学习压力【活动理念】学生在校学习感受到各方面的压力，他们的压力主要来源于父母和老师的期望、自我期待、升学负担等。根据心理压力理论，个体自我减压良好者、在生活行为上将会获得成功，自我减压失败者，将会在生活和工作上产生诸多不良情绪，以致失败。中学生在面对压力时，常常表现出消极情绪，这将影响他们的学习和人际关系。培养学生管理压力的能力，对于形成其积极的人生态度，培养良好个性品质有着极其重要的作用。本次活动旨在引导他们了解自身压力的来源，掌握管理压力的方法，并能够运用到日常的学习生活中。【活动对象】高二年级学生【活动目标】1.认识到学习和生活中存在压力是正常的，每个... 图片详情：   篇2：初中班会 心理健康教育 独立与叛逆 教案初中班会 心理健康教育 独立与叛逆 教案资料可供全国地区适用。 大致详情：独立与叛逆活动目标：??1.?理解青春期独立与叛逆的普遍存在性，?认识独立与叛逆的区别和联系。2.体验到叛逆对自我发展和人际关系的不利影响，激发理性表达独立的愿意。3.学会一些化解叛逆心理的方法。活动重难点：?活动重点：认识青春期独立与叛逆的区别和联系?活动难点：有效化解叛逆心理的方法??活动过程：?一、活动体验---认识独立?1.活动一：看图说话?你看到了什么？想到了什么？你有类似的经历吗？?2.活动二：真情告白?学生分享自己第一次独立做某事的经历。?师：从蹒跚学步到勇攀高峰，我们经历了无数次的自我突破。每一次超越，都伴随着对独立的渴望和对依赖的摆脱。在品尝着独立... 图片详情：  篇3：初中班会 心理健康教育 考试心理调控 教案初中班会 心理健康教育 考试心理调控 教案资料可供全国地区适用。 大致详情：考试心理调控1教学目标1、认知目标:?帮助学生了解考试及成绩的意义。2、态度和情感目标:学会自己调节自己,以恰当的紧张程度对待每一次考试。3、能力或问题解决目标:能分析考试焦虑的原因,积极自我调节,并能有效应用有关的放松的技术和应考技巧。2学情分析考试是教学和教育的一个重要环节,是每个学生校园生活中不可避免的一部分。考试是一种检验,它检验学生所学的知识是否掌握了,掌握了多少,哪些尚未掌握,并以分数的形式表现出来。考试也是一种竞争,它要求学生力争取得好成绩,以好的成绩进入好学生的行列,为升学选拔打下基础。因此,考试为大多数学生带来无形的精神压力,使他们产生心理紧张和焦虑。学生对考试... 图片详情：     篇4：初中班会 心理健康教育 目标成就未来 教案初中班会 心理健康教育 目标成就未来 教案资料可供全国地区适用。 大致详情：目标成就未来1教学目标这堂生涯辅导课旨在通过学生对当前自身状况的反思,促使他们树立清晰明确的目标,并通过体验活动了解在实现目标的过程中,创新、方法、心态、坚持的重要性。2学情分析学情分析:学生正处于人生发展的关键时期,这时候的不少学生由于缺乏明确的学习目标和人生规划而缺少主动学习的动力。3重点难点使学生认识到确认目标的重要性,并教给他们创新的确立目标的方法。教给学生确定目标后,如何打破思维局限,创造性的确定目标制定计划,指导行动。3、体会在实现目标的过程中,创新】方法、心态和意志的重要性。4教学过程4.1第一学时4.1.1教学活动活动1【导入】爱的鼓励，按男女生的随机序... 图片详情：   篇5：初中班会 心理健康教育 课桌上的玫瑰 教案初中班会 心理健康教育 课桌上的玫瑰 教案资料可供全国地区适用。 大致详情：课桌上的玫瑰教材分析?之前，我曾对学生家长做过一个问卷调查，将近70%的家长表达了对孩子青春期成长的困惑。家长反映，对于孩子的早恋倾向他们是防不胜防，他们不是不管，而是不知道该怎么管，甚至越管孩子越逆反。我一直在思索，到底如何引导学生，才能让他们更好地享受青春，在该收获爱情的时候收获那份甜美呢。于是我确定了爱情这个话题。但直接谈爱情太直白了，孩子们虽想涉足却又难于启齿，于是我就用“课桌上的玫瑰”作为本课标题。?学情分析?进入初三的学生随着学习压力的增大，容易出现对自己学习上没有信心、对前途担心、对父母说教反感、心情烦躁压抑等各种现象；同时，由于性的发育而导致的性别意识、性意识又进一步... 图片详情：   篇6：初中班会 心理健康教育 追求与挫折同在 教案初中班会 心理健康教育 追求与挫折同在 教案资料可供全国地区适用。 大致详情：追求与挫折同在【学情】?当前青少年的耐挫力心理很弱，普遍引起全社会的重视，加强青少年耐挫心理的教育是当前的首要问题，让学生了解每个人都会遇到挫折，目的是为了使学生能够以一种平常心来对接受和对待挫折，不是任何人或社会对自己的不公平待遇。让学生了解产生挫折的原因，可以帮助学生分析自身遇到的挫折，从而找出有效方法解决或帮助他人解决。?【教学目标】?帮助学生认识困难与挫折是人生道路上经常发生的事情，是我们生活的一部分；引导学生正确对待所遇到的困难和挫折，培养他们内心的安全感；帮助学生认识遇到挫折后要积极向成年人寻求帮助。知道正确对待挫折可以磨炼自己的意志，能促使自己成熟和坚强；在日常的学习与生... 图片详情：   篇7：初中班会 心理健康教育 考前减压团辅教案初中班会 心理健康教育 考前减压团辅教案资料可供全国地区适用。 大致详情：中考减压教案前期学生准备：祝福纸条：同学间先写好祝福语字条（可以送给同学，也可是对自己的期望）活动准备：请每位参与的同学填写《天生我才》天生我才：我最欣赏自己的外表是：同学最喜欢我的是：在学习中我最有成就感的事情是：我最喜欢的一门课是：我最欣赏自己对学习的态度是：我最欣赏自己的一次成功是：我最让父母满意的是：目的与操作：活动目的操作流程目的:让成员体验关爱他人和被他人关爱的感受.增强团体情感和凝聚力。播撒爱心祝福操作:在活动开始前，让成员将写好的视而纸条集中放到某处，领导者当众宣读纸条，并把他们交给收况福对象。注:这个环节有热身作用，让成员调怀感激之情地... 图片详情：   篇8：初中班会 心理健康教育 “河水”与“堤坝” 教案初中班会 心理健康教育 “河水”与“堤坝” 教案资料可供全国地区适用。 大致详情：“河水”与“堤坝”一．教材分析??本课内容选材根据《中小学健康教育指导纲要》。学好本课不仅可以提高学生的认知和思维水平，而且可以让学生认识到情绪产生的原因，以及如何正确调适自己情绪的方法，让自己有一个更佳的情绪状态投入到学习生活中，充分发挥良好情绪对于学习的动力作用以及挖掘学习中的非智力因素并形成良好的学习心态。??二．学情分析??学生状况：当代中学生在科学不断进步，文化不断发展，社会不断变革的今天，虽然能很快适应现代社会生活，但他们的心理还不够成熟，在情绪特征上表现为好冲动、不稳定、极端化等特点。对自己的不良情绪表现缺乏深刻地认识，也不善于调试自己的情绪。而且九年级学生正处于人生的重... 图片详情：   篇9：初中班会 心理健康教育 绿色上网，健康生活 教案初中班会 心理健康教育 绿色上网，健康生活 教案资料可供全国地区适用。 大致详情：绿色上网，健康生活教学目的?知识与技能：使学生体会网络成瘾的危害，熟悉网络成瘾的特征及预防方法。过程与方法：体验案例分析活动过程中充满着探索性和创造性，在活动中获得成功的体验与喜悦，树立战胜困难的自信心。?情感与态度：培养学生对未知知识探索的能力及自学能力。培养学生判断能力、辨别能力及防范能力。?教学重难点??重点：让学生体会网络成瘾的危害，并从中学到正确使用网络的方法。?难点：戒除网络成瘾方法的正确使用。?教学过程?一、创设情景，导入新课?以《网瘾少年后悔歌》引入本课课题。?二、合作交流，探究新知?通过观看网络成瘾的一些案例，了解网络成瘾的特征。?材料一：成绩优秀、... 图片详情：   篇10：初中班会 心理健康教育 我不怕失败 教案初中班会 心理健康教育 我不怕失败 教案资料可供全国地区适用。 大致详情：我不怕失败教学背景?处于成长阶段的初中学生，正不断接到生活所赐予的形形色色的挫折和磨难，也面临着未来可能的更大的失败。因此对初中生进行适当的挫折教育，让他们学会如何正确地面对挫折和失败，提高心理耐挫力，对他们将来的成长有着非同寻常的意义。?教学目标?知识与技能目标：了解挫折、失败的两重性，认识失败、挫折对人的价值。?过程与方法目标：在做游戏、小组讨论、头脑风暴、讲故事、听歌曲等教学过程中，使学生体验挫折是不可避免的，应积极面对。?情感态度与价值观：帮助学生以积极乐观的态度面对挫折和失败，学会正确面对人生中的挫折和失败，提高自己的耐挫力。?教学形式?游戏、头脑风暴、小组讨论、故事、... 图片详情：  Tags：气球,好玩,中班,健康,教案  |
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