篇1：初中班会 心理健康教育 考试心理调控 教案初中班会 心理健康教育 考试心理调控 教案资料可供全国地区适用。 大致详情：考试心理调控1教学目标1、认知目标:?帮助学生了解考试及成绩的意义。2、态度和情感目标:学会自己调节自己,以恰当的紧张程度对待每一次考试。3、能力或问题解决目标:能分析考试焦虑的原因,积极自我调节,并能有效应用有关的放松的技术和应考技巧。2学情分析考试是教学和教育的一个重要环节,是每个学生校园生活中不可避免的一部分。考试是一种检验,它检验学生所学的知识是否掌握了,掌握了多少,哪些尚未掌握,并以分数的形式表现出来。考试也是一种竞争,它要求学生力争取得好成绩,以好的成绩进入好学生的行列,为升学选拔打下基础。因此,考试为大多数学生带来无形的精神压力,使他们产生心理紧张和焦虑。学生对考试... 图片详情：     篇2：初中班会 心理健康教育 目标成就未来 教案初中班会 心理健康教育 目标成就未来 教案资料可供全国地区适用。 大致详情：目标成就未来1教学目标这堂生涯辅导课旨在通过学生对当前自身状况的反思,促使他们树立清晰明确的目标,并通过体验活动了解在实现目标的过程中,创新、方法、心态、坚持的重要性。2学情分析学情分析:学生正处于人生发展的关键时期,这时候的不少学生由于缺乏明确的学习目标和人生规划而缺少主动学习的动力。3重点难点使学生认识到确认目标的重要性,并教给他们创新的确立目标的方法。教给学生确定目标后,如何打破思维局限,创造性的确定目标制定计划,指导行动。3、体会在实现目标的过程中,创新】方法、心态和意志的重要性。4教学过程4.1第一学时4.1.1教学活动活动1【导入】爱的鼓励，按男女生的随机序... 图片详情：   篇3：初中班会 心理健康教育 独立与叛逆 教案初中班会 心理健康教育 独立与叛逆 教案资料可供全国地区适用。 大致详情：独立与叛逆活动目标：??1.?理解青春期独立与叛逆的普遍存在性，?认识独立与叛逆的区别和联系。2.体验到叛逆对自我发展和人际关系的不利影响，激发理性表达独立的愿意。3.学会一些化解叛逆心理的方法。活动重难点：?活动重点：认识青春期独立与叛逆的区别和联系?活动难点：有效化解叛逆心理的方法??活动过程：?一、活动体验---认识独立?1.活动一：看图说话?你看到了什么？想到了什么？你有类似的经历吗？?2.活动二：真情告白?学生分享自己第一次独立做某事的经历。?师：从蹒跚学步到勇攀高峰，我们经历了无数次的自我突破。每一次超越，都伴随着对独立的渴望和对依赖的摆脱。在品尝着独立... 图片详情：  篇4：初中班会 心理健康教育 绿色上网，健康生活 教案初中班会 心理健康教育 绿色上网，健康生活 教案资料可供全国地区适用。 大致详情：绿色上网，健康生活教学目的?知识与技能：使学生体会网络成瘾的危害，熟悉网络成瘾的特征及预防方法。过程与方法：体验案例分析活动过程中充满着探索性和创造性，在活动中获得成功的体验与喜悦，树立战胜困难的自信心。?情感与态度：培养学生对未知知识探索的能力及自学能力。培养学生判断能力、辨别能力及防范能力。?教学重难点??重点：让学生体会网络成瘾的危害，并从中学到正确使用网络的方法。?难点：戒除网络成瘾方法的正确使用。?教学过程?一、创设情景，导入新课?以《网瘾少年后悔歌》引入本课课题。?二、合作交流，探究新知?通过观看网络成瘾的一些案例，了解网络成瘾的特征。?材料一：成绩优秀、... 图片详情：   篇5：初中班会 心理健康教育 我不怕失败 教案初中班会 心理健康教育 我不怕失败 教案资料可供全国地区适用。 大致详情：我不怕失败教学背景?处于成长阶段的初中学生，正不断接到生活所赐予的形形色色的挫折和磨难，也面临着未来可能的更大的失败。因此对初中生进行适当的挫折教育，让他们学会如何正确地面对挫折和失败，提高心理耐挫力，对他们将来的成长有着非同寻常的意义。?教学目标?知识与技能目标：了解挫折、失败的两重性，认识失败、挫折对人的价值。?过程与方法目标：在做游戏、小组讨论、头脑风暴、讲故事、听歌曲等教学过程中，使学生体验挫折是不可避免的，应积极面对。?情感态度与价值观：帮助学生以积极乐观的态度面对挫折和失败，学会正确面对人生中的挫折和失败，提高自己的耐挫力。?教学形式?游戏、头脑风暴、小组讨论、故事、... 图片详情：  篇6：初中班会 心理健康教育 河水与堤坝 教案初中班会 心理健康教育 河水与堤坝 教案资料可供全国地区适用。 大致详情：河水与堤坝1教学目标(1)知识与技能:认识到冲动情绪的多变性,懂得冲动情绪对人的行为和生活的影响,了解冲动情绪是可以随着人的认知评价的改变而改变,掌握调节冲动情绪的方法。增强学生冲动情绪的自我调控能力。(2)过程与方法:通过学生主动参与,使学生在情境创设中感受冲动情绪的多变性和破坏性,在各种活动中自己去调节冲动情绪的方法。(3)情感态度与价值观:使学生学会控制冲动情绪,保持积极、乐观的情绪状态,健康快乐地生活。?2设计理念冲动情绪伴随着人的终身,中学生已经具有比较丰富的情绪体验,由于年龄特点,他们情绪控制能力差。遇到一些烦心事往往处理不当,不明确应该用怎样合理的方法来控制和调节冲动... 图片详情：   篇7：初中班会 心理健康教育 考前减压团辅教案初中班会 心理健康教育 考前减压团辅教案资料可供全国地区适用。 大致详情：中考减压教案前期学生准备：祝福纸条：同学间先写好祝福语字条（可以送给同学，也可是对自己的期望）活动准备：请每位参与的同学填写《天生我才》天生我才：我最欣赏自己的外表是：同学最喜欢我的是：在学习中我最有成就感的事情是：我最喜欢的一门课是：我最欣赏自己对学习的态度是：我最欣赏自己的一次成功是：我最让父母满意的是：目的与操作：活动目的操作流程目的:让成员体验关爱他人和被他人关爱的感受.增强团体情感和凝聚力。播撒爱心祝福操作:在活动开始前，让成员将写好的视而纸条集中放到某处，领导者当众宣读纸条，并把他们交给收况福对象。注:这个环节有热身作用，让成员调怀感激之情地... 图片详情：   篇8：初中班会 心理健康教育 “河水”与“堤坝” 教案初中班会 心理健康教育 “河水”与“堤坝” 教案资料可供全国地区适用。 大致详情：“河水”与“堤坝”一．教材分析??本课内容选材根据《中小学健康教育指导纲要》。学好本课不仅可以提高学生的认知和思维水平，而且可以让学生认识到情绪产生的原因，以及如何正确调适自己情绪的方法，让自己有一个更佳的情绪状态投入到学习生活中，充分发挥良好情绪对于学习的动力作用以及挖掘学习中的非智力因素并形成良好的学习心态。??二．学情分析??学生状况：当代中学生在科学不断进步，文化不断发展，社会不断变革的今天，虽然能很快适应现代社会生活，但他们的心理还不够成熟，在情绪特征上表现为好冲动、不稳定、极端化等特点。对自己的不良情绪表现缺乏深刻地认识，也不善于调试自己的情绪。而且九年级学生正处于人生的重... 图片详情：   篇9：初中班会 心理健康教育 课桌上的玫瑰 教案初中班会 心理健康教育 课桌上的玫瑰 教案资料可供全国地区适用。 大致详情：课桌上的玫瑰教材分析?之前，我曾对学生家长做过一个问卷调查，将近70%的家长表达了对孩子青春期成长的困惑。家长反映，对于孩子的早恋倾向他们是防不胜防，他们不是不管，而是不知道该怎么管，甚至越管孩子越逆反。我一直在思索，到底如何引导学生，才能让他们更好地享受青春，在该收获爱情的时候收获那份甜美呢。于是我确定了爱情这个话题。但直接谈爱情太直白了，孩子们虽想涉足却又难于启齿，于是我就用“课桌上的玫瑰”作为本课标题。?学情分析?进入初三的学生随着学习压力的增大，容易出现对自己学习上没有信心、对前途担心、对父母说教反感、心情烦躁压抑等各种现象；同时，由于性的发育而导致的性别意识、性意识又进一步... 图片详情：   篇10：初中班会 心理健康教育 追求与挫折同在 教案初中班会 心理健康教育 追求与挫折同在 教案资料可供全国地区适用。 大致详情：追求与挫折同在【学情】?当前青少年的耐挫力心理很弱，普遍引起全社会的重视，加强青少年耐挫心理的教育是当前的首要问题，让学生了解每个人都会遇到挫折，目的是为了使学生能够以一种平常心来对接受和对待挫折，不是任何人或社会对自己的不公平待遇。让学生了解产生挫折的原因，可以帮助学生分析自身遇到的挫折，从而找出有效方法解决或帮助他人解决。?【教学目标】?帮助学生认识困难与挫折是人生道路上经常发生的事情，是我们生活的一部分；引导学生正确对待所遇到的困难和挫折，培养他们内心的安全感；帮助学生认识遇到挫折后要积极向成年人寻求帮助。知道正确对待挫折可以磨炼自己的意志，能促使自己成熟和坚强；在日常的学习与生... 图片详情：   篇11：初中班会 心理健康教育 我的人生目标 教案初中班会 心理健康教育 我的人生目标 教案资料可供全国地区适用。 大致详情：我的人生目标【课时安排】1课时（40分钟）??【学生人数】45人?【课前准备】?教学PPT、每人一张纸、轻音乐。?【设计理念】??本课属于生涯规划领域的一节生涯启蒙课。踏入初中，学生的身心进入加速发展时期，独立自我意识明显增强，但自身的自控能力、情感和意志行为又相对脆弱，容易冲动，他们的自身充满了矛盾。尤为突出的问题是1.初中生普遍表现出对当下学习生活的迷茫和困惑：“父母可以为我提供良好的物质基础，我为什么要辛苦学习？学习不就是为了找工作赚钱吗？我家已经很有钱了”“现在学的知识和我未来想当一个歌手有什么关系？”；2.遇到挫折就会对自我价值产生怀疑甚至于否定：“物理都学不好，我不确定我... 图片详情：  篇12：初中班会 心理健康教育 花开应有时 教案初中班会 心理健康教育 花开应有时 教案资料可供全国地区适用。 大致详情：花开应有时1教学目标1、知识目标:体验与分析男女交往过程中现象,了解男生和女生各自的优势和特点,正确认识异性同学之间的交往与友谊。2、能力目标:明确男女生交往的必然性,学会从不同角度欣赏异性同学,树立健康的异性交往观念,能够运用理智调控与异性交往中存在的情感问题,掌握男女生交往的恰当方式。3、情感、态度、价值观目标:通过学习使学生愿意和异性交往并尊重对方;正确认识并接受青春期开始出现的对异性的爱慕心理,反思并正确把握情感问题;初步形成有关友谊的正确的价值观。2学情分析心理学研究表明,中学生进入青春期后,生理和心理都有所变化,渴望、喜欢与异性交往,这是青春期学生性心理发展的必然。中学... 图片详情：    篇13：初中班会 心理健康教育 复习有效性探索 教案初中班会 心理健康教育 复习有效性探索 教案资料可供全国地区适用。 大致详情：复习有效性探索一、教学内容：??认识人类，开发潜能，树立信心?了解各科考点，熟悉自身状况?了解老师复习安排，掌握自主时间?制定自主学习计划，强迫执行力度?二、学情分析：?距离中考还剩下不到一百天的时间了，有的同学很着急，但不知如何下手；有的同学认为自己平时学习不好，现在努力太晚了，选择了放弃，在这种情况下，我想对初三年级做一个讲座，鼓舞一下同学们的士气，也提供一些复习阶段的学习方法，以便有效地提高大家的复习效率，最终在中考中取得好成绩。三、教学目标的确定：?1、认知目标：让学生了解如何有效地进行中考复习。?2、技能目标：让学生对中考复习有一个宏观地把... 图片详情：  篇14：初中班会 心理健康教育 正确对待考试 教案初中班会 心理健康教育 正确对待考试 教案资料可供全国地区适用。 大致详情：正确对待考试一、设计背景：?临近中考，老师们发现很多学生的学习状态不好，整天昏昏欲睡，无精打采，精力下降，注意力不集中，学习效率很低；有的学生长期不能按时完成各科作业，却在老师面前哭诉说：“我学不进去了，我觉得我考不取了”。也有家长反映，孩子已不同往日，在家表现异常，比如：整天保持沉默，闷闷不乐；晚上睡着了还会背书，说胡话；经常在家唉声叹气：“哎！我该怎么办呀？”很显然，孩子们已经出现了考试焦虑。??二、教学理念?每个人在考试前都会出现一定的考试焦虑。考试焦虑是在一定的应试情绪的激发下，受个体认知、评价能力、已有的经验，人格倾向以及其他身心因素所影响和制约，以担忧、恐惧为基本特征、以防... 图片详情：   篇15：初中班会 心理健康教育 面对升学压力 教案初中班会 心理健康教育 面对升学压力 教案资料可供全国地区适用。 大致详情：面对升学压力1教学目标1、认识压力,说出压力的特点和规律。能够总结出缓解压力的方法。2、合理利用压力,并且搜集解决压力的方法。3、培养健康乐观的生活态度;提高遇到困难挫折所承受压力的能力2学情分析?对于中学生来说,压力是把双刃剑,如果合理适度的压力能够促进学生的学习效率,提高活动水平,但是过度压力或者不会合理发泄压力就会产生一定的焦虑,紧张等心理现象,会严重影响生活,因此学会合理利用压力很重要。中学生正处于特殊阶段—青春期,建立自我认同感时期,对于自身和外界一些事情格外敏感,很容易产生压力,因此了解压力,缓解压力,利用压力对于中学生而言是重要也是必要的。3重点难点重点:认识压... 图片详情：  篇16：初中班会 心理健康教育面对升学压力 教案初中班会 心理健康教育面对升学压力 教案资料可供全国地区适用。 大致详情：面对升学压力1教学目标1.帮助学生树立正确的压力观念2.帮助学生分析自我，澄清自己心理压力的存在，并认识压力的来源3.帮助学生掌握应对中考压力的方法和技巧2学情分析??面对即将到来的中考，每个初三年级的学生或多或少都会面临竞争的压力。有的学生能够以积极的心态调节好各方面的压力，有条不紊地完成自己的复习任务；但更多的学生学生出现了对于中考的紧张、担忧和害怕心理，影响了自己的复习效果；甚至有少部分学生被压力所压倒，对即将到来的中考非常的焦虑和恐惧，甚至出现了失眠和神经衰弱，影响了正常的学习和生活。可见，帮助学生正确看待压力，正视压力的存在，了解压力与成功的关系，同时学会用适当的对策去... 图片详情：  篇17：初中班会 心理健康教育 走进网络空间 教案初中班会 心理健康教育 走进网络空间 教案资料可供全国地区适用。 大致详情：走进网络空间教学目标：?1.?让学生知道网络带给我们的积极影响和消极影响；?2.?在网络交友过程中注意自我保护意识?3.?扩展视野，了解更多网络运用方法?教学重点：?1.?让学生分清网络的利与弊?2.?健康使用网络?教学难点：?1.?解决网络成瘾??教学过程：?一、导入?猜谜?有网不是蜘蛛?开间方形窗户?老鼠指引道路?能够博览群书?--?网络?二、网络对我们的影响?1.?在某种程度上改变了信息传播的方式、交往方式、教育方式、消费方式、社会组织方式等。?2.?对青少年的影响???作为一种新型交际互动方式，给青少年的生活方式、价值观念带来了挑战和改变?三、网络交往的特... 图片详情：  Tags：中班,健康,教案,反思,精选  |
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