学会应对压力和挫折教案（精选3篇）

学会面对挫折和压力——心理复原力团体辅导教案-高中心理健康资料可供全国地区适用。

大致详情：蛋事人生：学会面对挫折和压力——心理复原力团体辅导活动理念● 心理复原力（又称心理弹性、抗逆性）是心理资本的四要素之一，指个体在遇到压力、困难或挫折情境时能够有效应对，从困境中恢复甚至反弹的能力，也就是对逆境的反弹能力。本课在理论上借鉴了心理复原力的优势视角理论（也称3I 理论），该理论认为心理复原力具有外部支持因素（I have）、内在优势因素（I am）以及效能因素（I can）三个部分。其中，“I have”指当遇到压力或逆境的时候，我们外部所有的资源和支持能较好地帮助我们积极应对，比如父母支持、朋辈支持、老师引导等；“I am”指自己是一个什么样的人，自己的内部优势是什么；“I...

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【川教版】《心理健康》五年级下册 第5课 学会坚强应对挫折 课件＋教案资料可供全国地区适用。

大致详情：中小学教育资源及组卷应用平台川教版《中小学心理健康教育》五年级 教学设计课题 第五课 学会坚强应对挫折 单元 学科 心理健康 年级 五学习目标 1、让学生知道挫折是人生的正常现象，学会战胜挫折的方法，迈向成功。2、帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的挫折。3、正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。4、引导学生形成开朗，乐观，坚强的性格，形成正确的挫折观。重点 能够正确面对自己遇到的挫折，学会战胜挫折的方法。难点 能够正确面对自己遇到的挫折，学会战胜挫折的方法。教学过程教学环节 教师活动 学生活动 设计意图导入新课 出示图片《面对挫折》，你...

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高二安全主题班会教案： 《学会自我保护，预防和应对性侵害》资料可供全国地区适用。

大致详情：精品课教学设计教材类型标准课程名称《学会自我保护，预防和应对性侵害》课 时1课时课程类型安全教育授课教师 授课时间2016.10.10授课对象高二学生教 具PPT、多媒体教学目的1.引导学生正确了解性侵害，掌握防范性侵的措施和方法，提高自我保护意识。2.引导学生正确对待生活中的性侵害事件，培养学生珍爱生命、积极乐观的生活态度。教学重难点掌握防范性侵的措施和方法，提高自身保护意识。教学过程引入教学主题“性”是人生之路的一个必然命题。人的一生分为婴幼儿期、少年期、青春期、成年期、老年期，在座的各位正直青春期，随着身体的逐渐成熟，心理也发生了微妙的变化...

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