篇1：通用版三年级下册体育与健康 9体育与健康基础知识：肥胖的原因及控制 课件(共29张PPT)通用版三年级下册体育与健康 9体育与健康基础知识：肥胖的原因及控制 课件(共29张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情：(共29张PPT)——体育与健康基础知识肥胖的原因及控制科学2011课标版小学体育与健康三年级下册自己思考一下评价胖瘦的依据是什么呢？汇报人署名汇报日期国家体质测试评分标准国家体质测试评分标准BMI是什么？BMI指数（即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。体质指数（BMI）的计算：第①步：身高×身高=X第②步：体重（kg）÷X（m）=BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素。BMI简单...
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  篇2：通用版三年级下册体育与健康 1体育与健康基础知识：身高差别的原因 课件(共21张PPT)通用版三年级下册体育与健康 1体育与健康基础知识：身高差别的原因 课件(共21张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情：(共21张PPT)高 矮身高差别的原因姚明身高：2米26厘米刘翔身高：1米89厘米婴儿期（0-1） 第一生长高峰幼儿期（1-6）童年期（7-12）青春期（10-18）第二生长高峰青年期（18-25）不再生长。中年期老年期影响身高的因素有哪些？1、遗传 与 性别下面那些食物你认为更有营养？√√2、营 养 水 平营养水平能满足骨骼生长需要时身体增长的速度就会加快。与骨骼生长关系密切相关的营养素有维生素D、钙、磷和锌等。★★3.体 育 锻 炼同年龄、同性别的青少年，经常参加体育锻炼的比不参加锻炼的身材要高四至十厘米。骨的两端有一种软骨...
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  篇3：第一章体育与健康理论知识合理膳食促进健康（课件） 人教版初中体育与健康七年级全一册(共25张PPT)第一章体育与健康理论知识合理膳食促进健康（课件） 人教版初中体育与健康七年级全一册(共25张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情：(共25张PPT)俗话说“人生在世，吃穿二字。”学生的“穿”，当然是校服了；可对于“吃”，就显得很重要了，因为它直接影响了我们的健康，甚至和我们的学习、生活关系极为密切，那么我们怎样才能吃得合理，吃出健康呢？我们本节课共同来谈讨一下。导入新课合理膳食 促进健康平衡膳食金字宝塔食物的五种分类第一类：谷类和薯类第二类：奶类及奶制品、豆类和坚果第三类：动、植物油、糖等纯能量食物第四类：蔬菜、水果和菌藻类等第五类：动物性食物，肉、禽、蛋、鱼虾等平衡膳食宝塔食用油、盐奶类及奶制品大豆类及坚果动物性食物：肉、虾等蔬菜类 水果类谷类和薯类谷类和薯类提供碳水化合...
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   篇4：第一章体育与健康理论知识善于休息增进健康（课件）(共13张PPT) 人教版初中体育与健康七年级全一册第一章体育与健康理论知识善于休息增进健康（课件）(共13张PPT) 人教版初中体育与健康七年级全一册资料可供全国地区适用。
大致详情：(共13张PPT)善于休息 增进健康合理的睡眠时间《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》提出：确保青少年休息睡眠时间……保证小学生每天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时。合作交流什么是积极性休息和静歇性休息？【方法指导】自己阅读教材第6页，对于不明白问题可以合作交流。（一）积极性休息积极性休息是指通过改变活动方式、内容或性质的办法消除人体疲劳的休息方式。例如，学习一定时间之后的散步、欣赏音乐、体育锻炼等均属此类。（二）静歇性休息静歇性休息是指单纯通过停止活动来消除疲劳的休息方式。这种休息方式可以使紧张的机体得到放松，兴奋的大脑得以抑制，从而恢复智...
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   篇5：人教版 七年级 体育与健康 2.1 田径 基础知识 课件（共41张PPT）人教版 七年级 体育与健康 2.1 田径 基础知识 课件（共41张PPT）资料可供全国地区适用。
大致详情：(共41张PPT)第六章 田 径第五章 田 径 板 块学习要点：1. 学习和掌握田径运动主要项目的基本技术。2. 培养顽强拼搏、勇于竞争的意志品质。3. 积极参加各类跑、跳、投的锻炼，达到大学体育规格的要求。第一节 田径运动的定义和价值第二节 田径运动的分类第三节 奔 跑第四节 跳 跃第五节 投 掷第五章 田 径 板 块第一节 田径运动的定义和价值一、田径运动的定义二、田径运动的价值一、田径运动的定义田径运动包括走、跑、跳跃、投掷的许多项目，以及由跑、跳跃、投掷的部分项目组成的全能运动。竞走和各种形式的跑，在田径跑道和公路上...
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    篇6：通用版三年级下册体育与健康 9体育与健康基础知识：肥胖的原因及控制 课件(共34张PPT)通用版三年级下册体育与健康 9体育与健康基础知识：肥胖的原因及控制 课件(共34张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情：(共34张PPT)肥胖的原因及控制计算理想体重法：举例：小磊今年11岁身高145厘米，体重49Kg，请问他的体重是不是理想体重(单位/kg)？理想体重（Kg）=【身高（cm）-100】×0.9;理想体重（Kg）=身高（cm）-105肥胖：是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚、是体内脂肪、尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。一、肥胖的原因1、遗传：父母一方肥胖，其子女发胖的机率为40%；父母双方肥胖，其子女发胖的机率为70%。2、暴饮暴食：摄入热量过多，活动量不足，脂肪大量堆积。3、运动量不足：户外活动少，缺乏身体锻炼，导致能量供给与消耗的失衡，常会引起肥胖。父母一方肥胖...
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    篇7：第一章体育与健康理论知识 体育与情绪调控 课件(共20张PPT) 人教版初中体育与健康七年级全一册第一章体育与健康理论知识 体育与情绪调控 课件(共20张PPT) 人教版初中体育与健康七年级全一册资料可供全国地区适用。
大致详情：(共20张PPT)体育与情绪调控1、什么是情绪？情绪是指人对客观事物的态度体验它产生于人的内心需要是否得到满足。当需要得到满足时，就产生积极情绪；当得不到满足时，便产生消极情绪。情绪分积极情绪和消极情绪积极情绪：快乐、喜欢、开心、微笑…消极情绪：痛苦、忧虑、愤怒、难过…一、认识情绪我自身社会人际2、影响高中生压力情绪的因素身体考试学习……天气经济就业……同学老师父母……3、情绪与健康身体健康认知发展个性发展人际关系积极情绪消极情绪促进机体正常活动，提高免疫力，增进身体健康。引起机体功能紊乱，导致免疫系统功能障碍，长期的消极情绪...
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    篇8：初中心理健康 七年级适应性心理知识讲座 课件 (共21张PPT)初中心理健康 七年级适应性心理知识讲座 课件 (共21张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情：(共21张PPT)七年级适应性心理知识讲座心理健康的标准和重要性01几种心理特点以及调试建议02目录心理健康的标准和重要性01目录01健康的概念健康包括三方面：一是身体健康；二是心理健康；三是具有良好的社会适应能力。02心理健康的重要性教育部在1999年8月13日颁布的《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》中明确指出：“良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。培养学生良好的心理素质，是素质教育的重要组成部分，是培养跨世纪高质量人才的重要环节”。02心理健康的重要性（一）、中学生心理健康的标准应包括：...
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  篇9：第一章 体育与健康理论知识——合理膳食 促进健康 课件(共18张PPT) 2022—2023学年人教版初中体育与健康七年级全一册第一章 体育与健康理论知识——合理膳食 促进健康 课件(共18张PPT) 2022—2023学年人教版初中体育与健康七年级全一册资料可供全国地区适用。
大致详情：(共18张PPT)讲台请同学们按要求分组就坐！膳食合理促进健康六大餐厅齐开业，祝大家生意兴隆！餐厅主题：把你的健康交给我！买货处特供客流量原因：客户大多数是青少年，餐厅提供的食物都是高热量食物，很多学生日益长胖，家长不带孩子来吃了，我们的餐厅以“健康”为主，可是与我们提供的食物不符。停业整顿，学习ing培训：要以“健康”为中心，打造特色，面对人群为学生，学生的健康尤其重要，学生处在生长发育阶段，针对这一点，要对他们的食谱合理膳食，这样才能让他们吃得健康，身体健康。身体质量指数简称BMI，能够评价人体营养状况胖瘦程度或身体发育水平的指数。计算完...
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   篇10：秋季健康知识（课件）小学生主题班会通用版(共25张PPT)秋季健康知识（课件）小学生主题班会通用版(共25张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情：(共25张PPT)健康知识/疾病预防/运动养生/身体防护教师：xxx时间：202X.X秋季健康知识关爱身心健康01秋季健康小知识02秋季的疾病预防03秋季健康运动目 录04秋季老人健康养生第一部分秋季健康小知识《黄帝内经》提出的“秋冬养阴”原则，也就是说，要多吃些滋阴润燥的食物，以防秋燥。预防秋燥应以清淡饮食为主，少吃过于油腻、甘甜、辛辣之品，多吃粗粮和富含维生素、矿物质的食物，如番薯、玉米、青菜、柿子、黑木耳、银耳、百合等，以促进血液循环。01饮食篇应对秋燥，可用一些适合自己的方法润燥，比如用石斛煲汤。秋季燥邪易伤人，除适当补充一些维...
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     篇11：第一章体育与健康理论知识+营养与运动+课件 人教版初中体育与健康七年级全一册(共21张PPT)第一章体育与健康理论知识+营养与运动+课件 人教版初中体育与健康七年级全一册(共21张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情：(共21张PPT)蒙城二中 倪南南 营养与运动１. 了解合理膳食对身体健康的 重要性及要求２. 了解体育锻炼时的营养需求学习目标：１）我吃各种食品从不 几乎不 偶尔 有时 经常 几乎总是 总是０ １ ２ ３ ４ ５ ６饮食营养与饮食习惯自我评价从不 几乎不 偶尔 有时 经常 几乎总是 总是０ １ ２ ３ ４ ５ ６２）我很在意我吃的东西３）维生素很重要完全不同意 不同意 有点不同意 无所谓同不同意 有点同意 同意 完全同意０ １ ２ ３ ４ ５ ６从不 几乎不 偶尔 有时 经常 几乎总是 总是０ １ ２ ３ ４ ５ ６４）我定时进食５）我很注...
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    篇12：通用版四年级下册体育与健康 1体育与健康基础知识：学会调控自己的情绪 课件(共45张PPT)通用版四年级下册体育与健康 1体育与健康基础知识：学会调控自己的情绪 课件(共45张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情：(共45张PPT)学会调控自己的情绪------做情绪的主人什么是情绪情绪的作用如何调控情绪情绪是人对客观事物是否满足自身需要而产生的主观体验。最基本的四种情绪：喜怒哀惧情绪的作用有积极影响与消极影响之分积极影响积极情绪提高活动效率自控能力消极影响消极情绪降低活动效率自控能力喜不可得意忘形怒不可暴跳如雷哀不可悲痛欲绝惧不可惊慌失措我们要学会把握好自己的情绪：怎样克服不良情绪，保持良好的情绪状态？第一个狐狸看见了一个葡萄架，架上结满葡萄，它很想吃，可是葡萄架太高了，它怎么也够不到。于是它对自己说：“这葡萄肯定是酸的，去捉只鸡、喝啤酒多好呀...
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     篇13：初中体育与健康 篮球运动基础知识 课件 (25张PPT)初中体育与健康 篮球运动基础知识 课件 (25张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情：(共25张PPT)篮球运动基础知识7-9年级体育与健康NBANBA 欣赏NBA（National Basketball Association）是北美的男子职业篮球组织，是美国四大职业体育联盟之一。其拥有30支球队分为东部联盟和西部联盟，每个联盟又被划分为3个赛区，各赛区由5支球队组成。其赛事美国职业篮球联赛（或称美国篮球联赛，简称美国职篮）也被直接称为NBA，是全世界水准最高的职业篮球赛事。篮球basketball发展起源场地篮板特点价值规则简介起源方法发展篮板篮圈场地价值特点犯规违例篮球运动添加标题趋势组装信息反馈篮球运动的起源篮...
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    篇14：人教版初中体育与健康七年级全一册 第一章体育与健康理论知识 体育道德 课件 (共21张PPT)人教版初中体育与健康七年级全一册 第一章体育与健康理论知识 体育道德 课件 (共21张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情：(共21张PPT)体育道德一、什么是体育道德一、什么是体育道德体育道德是体育活动参加者共同遵守的行为规范，是在体育活动中调整和制约人们相互关系的行为准则。体育道德是体育活动参加者共同遵守的行为规范，是在体育活动中调整和制约人们相互关系的行为准则。体育道德是社会道德的一部分，又是个人的品德（即思想道德品质）在体育活动中的行为表现。二、高中生良好的体育道德内容①游戏活动：踢毽子球员不服判决裁判被打二、高中生良好的体育道德内容②马刺球员伦纳德受伤二、高中生良好的体育道德内容③火药味十足：杜绝暴力 文明观赛二、高中生良好的体育道德内容④...
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   篇15：七年级主题班会 体育锻炼的健康知识 课件(共14张PPT)七年级主题班会 体育锻炼的健康知识 课件(共14张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情：(共14张PPT)活动一：了解初中生身体发育的特点与体育锻炼小组讨论题目1、结合自己身体发育的情况交流初中学生身体发育特点2、影响身高的主要因素是哪些？3、初中阶段身体机能指标变化与心血管系统和呼吸系统生长发育有什么关系.初中生身体形态发育特点身体形态：指身体的外部形态和特征，主要指身高、体重、胸围。男生总体增长幅度超过女生这个阶段肌肉生长主要为长度增长，肌纤维较细，肌肉横断面积小，肌肉收缩力量较弱。从外形看身体形态比较细长。项目性别 每年身高增长 每年体重增长 每年胸围增长男 5——8厘米 4——6千克 3——4厘米女 3——6厘米 3——5千克 2——4厘米1...
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