高一体育与健康人教版全一册 我国传统的养生理论与方法 课件 (共29张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共29张PPT)我国传统的养生理论与方法活动一:根据剪纸作品猜四字成语。五福临门《尚书 洪范》中称“五福,一曰寿、二曰富、三曰康宁、四曰修好德、五曰修考命”。一 我国传统的养生理论与方法1.1 养生:即养护,保养身体以达到健康长寿的目的。它是一门涉及诸多学科的综合科学。殷商: 始于殷商,甲骨文中发现有关个人卫生和环境卫生的文字记录。西周:四时对气候影响→调理饮食与四季相适应春秋战国时期:百家争鸣。老子、庄子“清净无为”,孔子饮食起居与寿命有直接联系。荀子“制天命而用之”。1.2我国传统养生思想的产生与发展1.2我国传统养生思想的产生与发展无视无听,抱神以静夫物芸芸,各复归其根,...
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