《告别焦虑,沉着应考》-下学期心理健康课件(共25张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共25张PPT)告别焦虑,沉着应考——考前动员,冲吧少年我们在面对考试时会做出两种反应:一类同学会产生积极心态沉着备考;另外一类同学会出现紧张、急躁的情绪状态,并非每个人都会对同一事件产生相同的反应有的同学产生不愉快的反应,他们处于紧张的状态中,会出现相应的身体反应(头疼、腹痛、脖子发紧等症状),进入了应激状态。不同的应激水平会影响人的行为表现,当应激水平过高,会降低人的行为表现,影响真实能力的发挥。至此,我们大致了解了我们究竟为何会焦虑。我们也明白了其实考试只是一个名词,它并不会引起你的不良反应,但是同学们会对考试做出一些不愉快的反应,而这些不愉快的反应引发了大家产生了一种...
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