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保护眼睛的体操(精选19篇)

日期:2023-6-15 11:53 阅读:

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保护眼睛的体操(19篇)
序号 资料标题 下载地址
1 华东师大版七年级体育与健康 4.1体操类运动的基本技术 前滚翻 课件(25ppt) 下载
2 华东师大版七年级体育与健康 4.1体操类运动的基本技术 前滚翻 课件(共55张PPT) 下载
3 体操类运动的注意事项 课件(25张ppt)+教案 下载
4 2021—2022学年人教版体育八年级全一册 第七章 体操 体验金钹操队形的变换 教案(表格式) 下载
5 体操类运动的特点与价值 课件(16张ppt)+教案 下载
6 2021-2022学年高中体育与健康人教版全一册《体操:简单的技巧组合动作》课时教案 下载
7 辽师大版六年级下册信息技术 2.2做体操的机器人 教案 下载
8 体操类运动的基本技术——健美操 课件(19张ppt) 下载
9 体操类运动的基本技术——前滚翻 课件(21张ppt)+教案 下载
10 体操类运动的基本技术——肩肘倒立 课件(11张ppt)+教案 下载
11 辽大版 一年级下册心理健康 第八课 做做思维体操-奇妙的想象力|教案(表格式) 下载
12 华东师大版八年级体育与健康 4.2体操类运动的基本技术 肩肘倒立 教案 下载
13 华东师大版八年级体育与健康 4.2体操类运动的基本技术 前滚翻 教案 下载
14 华东师大版七年级体育与健康 4.2体操类运动的注意事项 教案 下载
15 华东师大版八年级体育与健康 4.2体操类运动的基本技术 前滚翻 教案 下载
16 华东师大版八年级体育与健康 4.2体操类运动的基本技术 前滚翻、体育游戏 教案 下载
17 华东师大版七年级体育与健康 4.2体操类运动的注意事项 前滚翻 教案 下载
18 华东师大版七年级体育与健康 4.1体操类运动的基本技术 前滚翻 教案 下载
19 华东师大版八年级体育与健康 4.2体操类运动的基本技术 轻器械健美操 教案 下载

篇1:华东师大版七年级体育与健康 4.1体操类运动的基本技术 前滚翻 课件(25ppt)

华东师大版七年级体育与健康 4.1体操类运动的基本技术 前滚翻 课件(25ppt)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共25张PPT)前滚翻完整动作完整动作完整动作完整动作完整动作目录教材分析场地器材重点难点教学过程教学反思教学方法学情分析教法目标教材分析我今天说课的主要内容是水平四技巧“前滚翻”。本次课以体操垫为体育器材。前翻滚是学生喜爱的体育运动项目之一,它是学习较复杂技巧动作的基础。同时也是生活中一种遇到危险时的自我保护的方法,碰到危险时能及时、灵敏地进行翻滚则能有效的保护自己,避免受到伤害。前滚翻是课标要求掌握的动作之一,通过练习,能够发展身体柔韧、灵敏等素质,提高身体的协调、准确、平衡能力,培养学生勇敢、坚毅、果断和相互帮助等精神品质,促进学生身心和谐发展。教学...
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篇2:华东师大版七年级体育与健康 4.1体操类运动的基本技术 前滚翻 课件(共55张PPT)

华东师大版七年级体育与健康 4.1体操类运动的基本技术 前滚翻 课件(共55张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共55张PPT)七年级体育与健康一、指导思想本次课以新《课程标准》为依据,贯彻“以人为本、健康第一”的指导思想。全课以游戏来激发学生兴趣,让学生从兴趣中找到乐趣,从乐趣中找到学习的窍门,从而喜欢参加各种游戏活动,自觉体验运动所带来的快乐。本节课利用提问的方式,导出前滚翻,以挂图来串通本课内容,使教材生动化,既能保证学生智力的发展,又满足了学生好玩、好奇的心理要求。从而,提高了学生学习前滚翻的兴趣。二、教材分析:滚翻是学生喜爱的体育项目之一,它是学习较复杂技巧动作的基础。同时也是生活中一种遇到危险时的自我保护方法,碰到危险时能及时、灵敏的进行翻滚则能有效地保护自己,避免受到伤害。前滚...
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篇3:体操类运动的注意事项 课件(25张ppt)+教案

体操类运动的注意事项 课件(25张ppt)+教案资料可供全国地区适用。
大致详情:体操类运动的注意事项 教学设计一、指导思想:新课程标准强调改变学生的学习方式,倡导建立有“主动参与,乐于探究,交流与合作”特征的学习方式。因此本课力图在学习方式上进行协作学习,让学生在学习的过程中能主动参与,相互积极配合,这也成为本课的指导思想。二、教材、学情分析:教材内容:技巧:男生:有人扶持手倒立接前滚翻??女生:前滚翻接肩肘倒立。教材分析:本次课的教材为高中体育与健康课程水平五必修选项教学内容,属于体操类系列,技巧模块,技巧教材对锻炼学生身体,特别是发展灵敏、柔韧、协调和定向能力,增强关节,韧带和提高平衡器官的能力有显著的作用,因此,在教学中更要让学生明确其重要性,主动地进行...
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篇4:2021—2022学年人教版体育八年级全一册 第七章 体操 体验金钹操队形的变换 教案(表格式)

2021—2022学年人教版体育八年级全一册 第七章 体操 体验金钹操队形的变换 教案(表格式)资料可供全国地区适用。
大致详情:体验金钹操队形的变换教材:1体验金钹操队形的变换 2 进一步学习绕8字花样跳绳教 学 目 标 1、认知目标:90%以上学生能懂得金钹操的各种队形和队形变换的方法,提高对金钹操和车鼓队表演的鉴赏水平。 2、技能目标:体验金钹操队形的变换,提高学生自主学习的能力,使80%的学生能熟练完成金钹操队形的转换。 3、体能目标:在游戏和练习中发展学生的反应能力,发展速度、灵敏、协调等身体素质。 4、情感目标:学生能协作完成所有练习,并能自觉遵守游戏规则,正确对待比赛的胜负。教学重点 按要求合理转换队形,做到连接顺畅和跑跳结合 教 学 难 点 队形之间的衔接和跑进的时机课序 教学 时...
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篇5:体操类运动的特点与价值 课件(16张ppt)+教案

体操类运动的特点与价值 课件(16张ppt)+教案资料可供全国地区适用。
大致详情:《体操类运动的特点与价值》教案一、指导思想:中华民族五千年的传统文化源远流长,博大精深。丰富的体操类运动在中华民族悠久的传统文化,每种体操类运动都有它的历史渊源、独特的情趣、丰厚的底蕴。中学体育与健康课程把体操类运动的特点与价值作为必学教材从不同角度介绍了各具特色的体操类运动,反映了中华文化的博大。为了拓展学生的视野,体验中华民族的传统文化的丰富,结合本校实际设计了《体操类运动的特点与价值》这一课程。提高学生的体育素养。二、教材分析:??本节课通过体操类运动的特点与价值的学习为主要内容,充分挖掘了体育运动中的健美、审美内涵,培养学生音乐节奏感,逐步形成学生优美的基本身体姿态和良好的...
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篇6:2021-2022学年高中体育与健康人教版全一册《体操:简单的技巧组合动作》课时教案

2021-2022学年高中体育与健康人教版全一册《体操:简单的技巧组合动作》课时教案资料可供全国地区适用。
大致详情:《体操:简单的技巧组合动作》课时教案学校:班级:人数:任课教师:主题人教版高中体育与健康第七章第四节体操运动教学目标认知目标:激发学生学习兴趣,提高参与练习的积极性与主动性。技能目标:使学生学会简单的技巧组合动作并能够在游戏中充分运用。情感目标:培养学生自信心和积极进取的精神,体验成功的乐趣。教学重、难点教学重点:使学生掌握简单的技巧组合动作并能大胆创新在游戏中充分运用。教学难点:个别胆怯学生的鼓励使他们融入集体,体验成功的乐趣。教学内容体操:简单的技巧组合动作。游戏:孤岛取胜。课的结构教学内容教师(主导)活动学生(主体)活动组织与要求时间激情引趣...
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篇7:辽师大版六年级下册信息技术 2.2做体操的机器人 教案

辽师大版六年级下册信息技术 2.2做体操的机器人 教案资料可供全国地区适用。
大致详情:信息技术教学设计 课题 第2课 做体操的机器人 课型 新授课 教学目标 知识与技能: 学会使用司服马达,掌握马达和齿轮联动的方法。 教程与方法: 通过任务驱动、问题探究、自主学习等方法学会用机械部件搭建体操机器人的方法。 情感态度与价值观:培养信息兴趣,养成爱科学、学科学、用科学的习惯。 教学重点 使用司服马达 教学难点 马达和齿轮联动的方法 教具 教学光盘 教学程序 教学操作过程(重点写怎么教、学法反导合作探究及 练习、作业设计) 设计意图及 信息化应用的说明 导言引题 揭示目标 讲授新知 体操运动员动作敏捷,动人心魄,我们也来设计一个做体操的机器人吧 阅读[指...
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篇8:体操类运动的基本技术——健美操 课件(19张ppt)

体操类运动的基本技术——健美操 课件(19张ppt)资料可供全国地区适用。
大致详情:课件19张PPT。 健美操教学一、设计指导思想 本课 在以“健康第一”为指导思想的同时,把课程内容与学生的个性发展相结合,充分体现学生的主体地位。在教学过程中采用合作学习和自主探究的方法,增强学生的模仿及自编自练水平,提高学生审美及鉴赏能力。使学生在动感的音乐和健美的动作中体验锻炼的乐趣,在增强体质的同时,培养学生的良好的心理品质和团队协作精神,促进学生身心全面发展。二、教学内容大众等级健美操一级动作第一个组合三、教学目标 四、学情分析 初中阶段的学生正处于青春发育的敏感期,身体各方面的素质发展较为成熟,第二信号系统逐渐完善,抽象思维有了很大程度的提高,学习新鲜事...
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篇9:体操类运动的基本技术——前滚翻 课件(21张ppt)+教案

体操类运动的基本技术——前滚翻 课件(21张ppt)+教案资料可供全国地区适用。
大致详情:前滚翻 教学设计一、教学理念本课以“健康第一、以学生发展为本”的新课程理念为依据,结合八年级学生好奇、好学、好模仿的年龄特点,采用情境教学方法。在教案总体设计上,本着务实、探索、创新的思路来展开;在教与学上的关系上,既强调教师“导”的重要性,又突出学生“学”的主体地位;在教学模式上采用快乐教学模式,通过初步体验——理解——改进——成功,从而感受运动的快乐;在教学方法上,本着全面提高,突出个性发展的思想,力求不同层次的学生都得到不同程度的发展。一、教材分析滚翻是人体基本活动能力之一,滚翻教学是以最基础的滚动、滚翻动作为教学,活动形式接近生活,有自我保护的实用价值。本课的教学内容《前滚翻》...
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篇10:体操类运动的基本技术——肩肘倒立 课件(11张ppt)+教案

体操类运动的基本技术——肩肘倒立 课件(11张ppt)+教案资料可供全国地区适用。
大致详情:肩肘倒立 教学设计教学目标1.了解肩肘倒立的原理,懂得肩、颈、肘形成支撑面,形成自我保护的安全意识。2.通过练习使80%的学生能用较正确的姿势独自完成肩肘倒立动作,20%的学生能在保护帮助下完成 肩肘倒立。3.培养学生互帮互学的良好习惯,团结协作的精神,体验成功的乐趣。教学重点举腿、伸髋、撑腰教学难点夹肘、挺腰课的结构教学内容教师活动学生活动组织要求与图示准备部分一、课堂常规??1、集合整队,清点人数,师生问好。??2、提出本课的教学内容和目标。??3、整理着装,安排见习生。二、热身活动1、25m分队往返跑2、跟随音乐进行热身操三、游戏:脚传球...
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篇11:辽大版 一年级下册心理健康 第八课 做做思维体操-奇妙的想象力|教案(表格式)

辽大版 一年级下册心理健康 第八课 做做思维体操-奇妙的想象力|教案(表格式)资料可供全国地区适用。
大致详情:教 学 设 计 课题 奇妙的想象力 设计者 执教者 版本 校本教材 年 级 册 数 教学目标 1.通过本活动,使学生了解想象力在学习、生活中的意义。 2.提高、丰富学生的想象能力。 3.学生初步掌握想象力的训练方法。 教学重点 提高、丰富学生的想象能力 教学难点 学生初步掌握想象力的训练方法。 教学准备 PPT课件、游戏小纸条 板书设计 奇妙的想象力 用眼睛——仔细观察 用耳朵——认真聆听 用心灵——大胆想象 用双手——勤于实践 教学过程 教师活动 学生活动 媒体资源 使用设计 一、 激发兴趣,揭示课题 1.暖身活动:下面我们做一个暖身小...
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篇12:华东师大版八年级体育与健康 4.2体操类运动的基本技术 肩肘倒立 教案

华东师大版八年级体育与健康 4.2体操类运动的基本技术 肩肘倒立 教案资料可供全国地区适用。
大致详情:《肩肘倒立》教案        教材 肩肘倒立 课时 第一课 教学目标 1.使学生能知道并能说出肩肘倒立的技术要点。学会保护与帮助方法。 2.80﹪的学生能用较正确的姿势独立完成肩肘倒立的动作,20﹪的学生能在同伴的保护和帮助下用正确的姿势完成肩肘倒立的动作。 3.培养学生互帮互学的良好习惯,体验合作探究和取得成功的喜悦感。 教学重难点 重点:压垫伸髋,夹肘撑背。 难点:伸髋挺腰,维持平衡。 环节 教学内容 教师活动 学生活动 时间 练习 强度 准 备 部 分 一、课堂常规 1.体育委员整队 2.师生问好 3.宣布本课内容及任务 4.安排见习生...
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篇13:华东师大版八年级体育与健康 4.2体操类运动的基本技术 前滚翻 教案

华东师大版八年级体育与健康 4.2体操类运动的基本技术 前滚翻 教案资料可供全国地区适用。
大致详情:前滚翻教学设计思路 ?一、指导思想 以“健康第一”为指导思想。激发学生兴趣,提高学生的主体意识,改变学习方式,推崇合作,自主和研究性学习。拓展教学的功能,培养学生的学习能力,促进身体、心理和社会健康的和谐发展。 二、学生及教材分析 学情分析:八年级学生思想敏捷、活泼好动、勤于思考、善于学习、好奇心强、想象丰富,学习中表象为求新异、爱质疑、乐运动,同时有强烈的求胜好强心理,具有一定的分析、思辨能力。但八年级学生由于年龄小心理素质会相对差些,遇到突发实践往往会手忙脚乱,遇到危险时自救能力差。 教材分析:前滚翻是一种基础动作,也是一种自我保护的方法。通过对前滚翻的学习,可以发展学生灵巧、柔...
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篇14:华东师大版七年级体育与健康 4.2体操类运动的注意事项 教案

华东师大版七年级体育与健康 4.2体操类运动的注意事项 教案资料可供全国地区适用。
大致详情:体操类运动的注意事项 1教学目标 技能目标:通过本次课,学生们能够基本了解韵律操; 情感目标:通过本次课的共同探究,培养学生们合作解决问题的能力。 2学情分析 1、我校为农村子弟和农民工子弟学校,学生基础薄弱; 2、我校没有专业场地,缺乏相关专业教师,受条件限制,只能对韵律操进行简单讲解。 3重点难点 1、韵律操开展的意义; 2、韵律操的特点; 3、健美操的基本步伐。 4教学过程 4.1健美操室内课 4.1.1新设计 1、通过课件引入韵律操的概念; 2、介绍韵律操,健美操; 3、通过概况激发学生兴趣 4.1.2教学活动 活动1【讲授】体操项目介绍——韵律操...
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篇15:华东师大版八年级体育与健康 4.2体操类运动的基本技术 前滚翻 教案

华东师大版八年级体育与健康 4.2体操类运动的基本技术 前滚翻 教案资料可供全国地区适用。
大致详情:前滚翻技术动作教学设 教学内容为:前滚翻;教学条件:小垫子20个,排球10个、其次为设计教学目标,教学重点难点,教学步骤。 一、教学目标 知识与技能目标:95%学生掌握前滚翻低头、含胸、团身滚翻的技术要领,并能够运用到实际的游戏当中。 过程与方法目标:通过设置情境,小组合作,自主探究和学生练习提高下肢爆发力,和全身协调能力。 情感态度与价值观:通过对前滚翻学习,克服困难、敢于尝试的意志品质。养成终身体育的意识和习惯。 二、教学重难点 重点:掌握前滚翻动作要领; 难点:紧团身,滚动圆滑。 三、教学过程 (一)开始部分 教学内容:课堂常规。 集合整队,检查着装,师生问好,宣...
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篇16:华东师大版八年级体育与健康 4.2体操类运动的基本技术 前滚翻、体育游戏 教案

华东师大版八年级体育与健康 4.2体操类运动的基本技术 前滚翻、体育游戏 教案资料可供全国地区适用。
大致详情:前滚翻、体育游戏 教学内容 体操技巧—前滚翻成站立 体育游戏 教学目标 通过本堂课的复习,使学生了解前滚翻成站立这一技术动作的动作过程与要点,以及滚翻技巧在现实中的运用 通过本堂课的练习,使95%的学生正确掌握前滚翻成站立这一技术动作,并运用到游戏中,发展学生身体的协调性 在练习过程中培养学生团结协作能力,果敢坚毅的意志品质,加强纪律意识与安全意识培养 教学重、难点 重点:团身紧,滚动圆滑,翻滚动作正确 难点:蹬地团身动作协调,滚动迅速 场地器材 操场一片、体操垫28张、(小)标志筒40个、小音响一个、优盘一个、口哨一个、急救药箱一个、挂图一张 课的部分 教学内容 教师...
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篇17:华东师大版七年级体育与健康 4.2体操类运动的注意事项 前滚翻 教案

华东师大版七年级体育与健康 4.2体操类运动的注意事项 前滚翻 教案资料可供全国地区适用。
大致详情:《前滚翻》课时教学计划 教学内容 1、体操技巧——前滚翻 2、游戏教学比赛 教学目标 1.认知目标:通过学习让学生深入了解前滚翻,并领会 其锻炼的价值。 2.技能目标:让大多数学生掌握前滚翻正确技术动作。发展学生灵敏、柔韧、 协调等身体素质,通过拓展练习,培养学生自我保护的能力。 3.情感目标:培养学生勇敢的意志品质,树立用于战胜困难和挫折的信心,战 胜自我,超越自我,体验成功的乐趣。 教学重点 蹬腿、提臀、屈臂、低头,滚动圆滑,方向正。 教学难点 枕骨、肩、背、臀部依次触垫滚动,滚动圆滑 教学策略 讲解示范法、探究学习法、合作学习法、保护帮助和...
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篇18:华东师大版七年级体育与健康 4.1体操类运动的基本技术 前滚翻 教案

华东师大版七年级体育与健康 4.1体操类运动的基本技术 前滚翻 教案资料可供全国地区适用。
大致详情:前滚翻教学设计 一、指导思想 以新《课程标准》为依据,贯彻“以人为本、健康第一”的指导思想。全课以游戏激发学生兴趣,让学生从兴趣中找到乐趣,从乐趣中找到学习的窍门,从而喜欢参加各种游戏活动,自觉体验运动所带来的快乐。本节课利用提问:“谁能低头看到天?”导出前滚翻,以挂图来串通本课内容,使教材生动化,既能保证学生智力的发展,又满足了学生好玩、好奇的心理要求。从而,提高了学生学习前滚翻的兴趣。在此基础上,我按此制定了这节体育课,尝试施行“一主自选”的教学模式。主教材前滚翻是《大纲》要求学会的基本动作之一,它是学习较复杂技巧动作的基础,也是生活中自我保护的一种基本方法。 二、学生及教材分析...
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篇19:华东师大版八年级体育与健康 4.2体操类运动的基本技术 轻器械健美操 教案

华东师大版八年级体育与健康 4.2体操类运动的基本技术 轻器械健美操 教案资料可供全国地区适用。
大致详情:轻器械健美操教学设计 一、指导思想 本课贯彻“健康第一”的指导思想,以“新课程”的教学理念为依据。遵循“学生为主体,教师为主导”的教学原则,根据水平四学生的身心发展特征,以实施素质教育为核心。使学生在掌握运动技能的同时充分__到体育课的快乐。 二、教材分析? 轻器械健美操是利用轻器械以力量、灵敏、协调、柔韧练习为主的一种有氧健美操。通过轻器械与健美操各种步伐的完美结合既增强了健身的效果,同时也使健美操的练习形式更加多样化。本次课主要是学习手持健身小球加基本步伐组成的小组合,让学生通过模仿学习、自主学习和合作学习的方式既使力量、灵敏、协调、柔韧等素质得到锻炼,还可以增强自...
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