过度用眼怎么保护眼睛（精选1篇）

通用版体育三年级上册 用眼卫生-保护眼睛预防近视 课件（16张ppt+内嵌视频）资料可供全国地区适用。

大致详情：(共16张PPT)体育与健康基础知识水平二（三年级）用眼卫生—— 保护眼睛预防近视你们看到了什么？眼睛的作用：读书认字、看图赏画、欣赏美景都要用到眼睛，眼睛还能辨别不同的颜色、不同的光线。工作、学习、生活都需要有一双好眼睛。如果眼睛不好，看不清楚远处物体，就会影响工作、学习、给生活带来不便，更不能担负起保护祖国的任务。眼睛很重要，同学们平时学习、生活中是如何保护眼睛的？一、读书写字要注意用眼卫生读书写字姿势须注意读书写字坐端正，上身挺直有精神,眼离书本要一尺,（30-35厘米）手离笔尖要一寸（ 3厘米左右）身离桌边要一拳,养成习惯益终生。（三个一）看看你做对...

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