篇1:通用版五年级下学期 立定跳远教学 课件 (15张PPT)通用版五年级下学期 立定跳远教学 课件 (15张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共15张PPT)立定跳远常见错误纠正目录注意事项技术指导训练方法影响成绩的因素技术特点技术特点 跳时两腿稍分,膝微屈,身体前倾,然后两臂自然前后预摆两次,两腿随着屈伸,当两臂从后向前上方做有力摆动时,两脚用前脚掌迅速蹬地,膝关节充分蹬直同时展髋向前跳起,身体尽量前送,身体在空间成一斜线,过最高点后屈膝、收腹、小腿前伸(摆),两臂自上向下向后摆,落地时脚跟先着地,落地后屈膝缓冲,上体前倾。力量因素影响成绩因素特别对下肢肌群的爆发用力能力,而且对踝关节的力量提出了较高的要求。立定跳远的最后用力点是在前脚掌,甚至是脚尖,需要踝关节的跖屈[zhíqū] (是用来描述踝关节活...
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![]() ![]() ![]() 篇2:通用版二年级下册体育与健康 7跳跃:立定跳远 课件(共22张PPT)通用版二年级下册体育与健康 7跳跃:立定跳远 课件(共22张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共22张PPT)立 定 跳 远*教材分析123学会轻巧落地的方法,增强安全参与体育锻炼意识,提高自我保护的意识和能力。4经常参加跳跃活动,不仅可以发展学生的跳跃能力,提高力量、灵活性和协调性等体能,培养学生不怕困难、积极进取、勇敢果断等意志品质。二年级的跳跃内容是最简单最基本的动作,技术比较简单,专业性不强,主要是教会学生双脚同时起跳和轻巧落地。培养学生正确的跳跃姿势,为儿童以后的发展与提高打下基础。*教学重难点教学重点双脚起跳双脚落地,落地轻巧屈膝缓冲教学难点上下肢体动作协调配合*教学目标通过本课的学习,让学生在愉悦中初步掌握立定跳远的动作要领。通...
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![]() ![]() ![]() 篇3:五年级上册体育与健康 3跳跃游戏:立定跳远能力 课件(共13张PPT)五年级上册体育与健康 3跳跃游戏:立定跳远能力 课件(共13张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共13张PPT)立定跳远热身运动动作讲解学生练习抽查放松活动热身运动-听数抱团1、学生围绕操场边线慢跑。2、根据老师出示的口令找到自己的同伴组队并摆出最漂亮的动作。高人、矮人游戏一、通过高人、矮人、超人游戏原地做摆臂、起跳、落地练习(循序渐进地提高连续跳时的反应速度)。二、讲解游戏规则,学生练习动作讲解—预备动作两脚左右自然站立,不要并拢,最好与肩同宽。然后双手向前摆起,两腿保持伸直状态。动作讲解—准备动作两手尽量往后摆,身体降低重心,两腿向下弯曲.动作讲解—起跳动作两脚用力往前蹬地,同时两臂稍微弯曲往上摆动,整个人向前上方腾空跳起,并充分展体。动作讲解—...
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 篇4:通用版体育二年级下册 田径——立定跳远 课件(14张ppt)通用版体育二年级下册 田径——立定跳远 课件(14张ppt)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共14张PPT)人民教育出版社 体育与健康田径——立定跳远学习目标本课重难点本节课共分为五个部分1、热身活动2、学习田径——立定跳远3、身体素质练习4、放松活动5、课后练习热身活动:1、游戏:石头剪刀布。用双脚进行石头剪刀布游戏,双脚并拢——石头、双脚前后开立——剪刀、双脚左右开立——布。每进行一次换一人。2、徒手操:①头部运动 ②扩胸运动 ③膝关节运动 ④弓步压腿 ⑤侧压腿 ⑥手腕踝关节运动3、游戏:模仿动物。通过提问找寻会跳的动物,并且进行模仿。自主体验练习学生进行自主体验立定跳远...
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大致详情:小学一年级《立定跳远》教学设计 1、 指导思想 以体育新课程标准为指针,以学生的发展为目的,以学生的自主学习为突破口,用创设与教学内容相适应的氛围,引入课堂教学,并从学生的兴趣着手,避免了学习过程的枯燥,让学生热爱活动的乐趣,同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中亨受、在活动中健康成长。 2、 教材、学情分析 立定跳远是低年级体育教学的重点内容,教学重点是两脚同时起跳,落地平稳。所以教学应着重解决两个问题: 1、培养学生正确的跳跃姿势,为儿童以后的发展与提高打下基础。 2、学会轻巧落地的方法,增强安全参与体育锻炼意识,提高自我保护的意识...
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![]() ![]() ![]() 篇6:科学课标版一年级下册体育与健康 12立定跳远 教案科学课标版一年级下册体育与健康 12立定跳远 教案资料可供全国地区适用。
大致详情:年级 一 主备人 张轩 课型 创新拓展课 课次教师 教材 科学的预设 艺术的生成 时间教学内容 跳跃:立定跳远2、游戏:放圈跳教学目标 掌握立定跳远的动作方法80%的同学能够掌握快速用力蹬地的技巧,并能落地屈膝缓冲平稳落地在练习中不断实现升级目标,激发练习热情重点:难点: 重点:两脚用力蹬地起跳难点:身体腾起时两臂向前上方摆动与下肢蹬地的协调配合学情分析 根据学生的身心特点进行情境教学,学生乐于模仿,玩中学,学中乐场地器材 操场一片 标志圈40个教学基本流程 教师教、导活动 学生学、练活动 组织形式 运动负荷个性化修改 时间(m) 次数 强度调动情绪激发兴趣 课堂常规:指...
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![]() 篇7:立定三级跳远(课件) 体育五至六年级(共13张PPT)立定三级跳远(课件) 体育五至六年级(共13张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共13张PPT)立定三级跳远教学目标1、认知目标:初步了解立定三级跳远的完整动作,建立“一单、二跨、三跳跃”的动作结构,强调“三跳”之间动作的衔接。2、技能目标:使80%以上的学生初步掌握立定三级跳远的动作结构,发展学生的上肢力量、腰腹肌力量、协调性、灵敏性等身体素质。3、情感目标:学生乐意表现自我能力,能充分展示自我个性,积极探讨、互帮互学、培养团体意识。重点难点教学重点:建立“一单、二跨、三跳跃”动作结构教学难点:“三跳”动作之间的衔接1慢跑抢点3'(两人一点发展至一人一点)2听音乐热身操5′一、准备部分(8分钟)1、辅助练习5‘(多级蛙跳、左右单足跳 、立定...
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 篇8:立定跳远及体能发展 说课课件 体育六年级上册(共17张PPT内嵌视频)立定跳远及体能发展 说课课件 体育六年级上册(共17张PPT内嵌视频)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共17张PPT)水平四立定跳远及体能发教材及学情分析本课以“健康第一”为指导思想,以《体育与健康课程标准(2011)》理念为依据,并基于学生、教师、学校基本情况,充分考虑学科核心素养“运动能力”、“健康行为”、“体育品德”三个方面,根据地域天气特点以及六年级学生的身心发育特点选择了田径-立定跳远为本课主要教学内容。由于六年级学生活泼好动、富于想象和挑战,求知欲强;是提高速度、灵敏性、柔韧性、弹跳力及力量等身体素质的最佳时机。但大部分学生为独生子女,存在任性、自私、懒惰、不爱运动等不良品质,本课将创新运用体操垫与海绵块灵活而有趣的方式进行学练,激发学生学习兴趣、提高学生的综合素质,并...
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![]() ![]() ![]() 篇9:第二章田径立定跳远说课(课件) 人教版初中体育与健康八年级全一册(共14张PPT)第二章田径立定跳远说课(课件) 人教版初中体育与健康八年级全一册(共14张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共14张PPT)立定跳远 说课一、指导思想根据大纲的要求,本着“学生为本、健康第一”的原则,安排教学内容,在课的教学过程中注重跳跃能力的培养,课的设计富有趣味性、多样性、实践性。并将立定跳远的基本动作贯穿整个教学过程,让学生在轻松的教学气氛中达到活跃身心,增强体质,达到“寓教于乐,学生为本”的目的。二、学情分析学生个体差异大,对体育热情高,但学生体育运动技能差,八年级学生在小学阶段已经掌握了一定的跳跃动作方法及要领,并在平时生活游戏中具有了使用这一技能的身体体验。这段年龄的学生已经开始注意教师和同学们对自己的态度。因此在教学中针对学生的心理生理特点,灵活的安排多样的跳法练习,留给学...
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![]() ![]() ![]() ![]() 篇10:人教版七年级 体育与健康 第二章 立定跳远 课件(10ppt)人教版七年级 体育与健康 第二章 立定跳远 课件(10ppt)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共10张PPT)参赛作品:人教版七年级上册《立定跳远》课题:《立定跳远》难点名称:通过本节课的学习,使学生掌握立定跳远的基本要领。*七年级-上册-第二单元目录CONTENTS*立定跳远立定跳远动作要领两脚开立于起跳线后,经过两臂预摆,配合两脚屈膝蹬伸,向前上方跳出,屈膝收腹,小腿前伸、两臂后摆,收腿向前屈膝缓冲落地。完整示范分解动作准备动作空中动作收腹动作落地动作口诀:一提二蹲三起跳易范错误动作和纠正方法错误动作:1.摆臂与蹬地配合不协调2.跳得太低3.落地点偏左或右原因: 1.动作不熟练、紧张,或摆臂和蹬地在时间上不一致2. 蹬地角太小...
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![]() ![]() ![]() 篇11:体育与健康人教版立定跳远课件(40张ppt)+教案体育与健康人教版立定跳远课件(40张ppt)+教案资料可供全国地区适用。
大致详情:(共46张PPT)抗议防疫背景下的立定跳愿所有汗水都有收获,所有努力都不被辜负课件背景立定跳远既简单易学,又能客观反映练习者的弹跳力和爆发力的水平,所以是不少省市中考的主要测试项目,今年突如其来的新冠疫情,让我更加意识到健康的重要性,意识到增进学生健康、增强学生体质责任之重大,故根据本地学生的实际情况,理出一些立定跳远考试攻略,分为三个篇章,供大家相互学习借鉴。一、技术分析篇S1:起跳离地的时,重心重心的投影点至起跳线的水平距离。S2:代表重心离地点的抛物线的水平距离。S3:代表重心从起跳水平线落至落地点的水平距离由图说明,决定远度最主要的是S2,即由起跳动作获得最大的加速度...
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![]() ![]() ![]() 篇12:人教版八年级 体育与健康 第二章 立定跳远 (课件)(27ppt)人教版八年级 体育与健康 第二章 立定跳远 (课件)(27ppt)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共27张PPT)立定跳远技术动作分析击鼓传花游戏规则:当音乐响起时,两手同时抓着球过头顶背面传至下一个人,当音乐停止时,不得再继续往下传,手持球者接受惩罚。惩罚方法:用5个字说一句完整的话,根据游戏次数的增加每轮递增5个字。立定跳远动作图解123456*完整的立定跳远技术动作可分为:预摆起跳腾空落地*预摆:两脚左右开立约与肩同宽 ,两臂向前上方摆起,摆过头顶。*起跳:前脚掌蹬地有力,两臂由后向前上方摆起 ,使身体向前上方腾起。*腾空:充分蹬伸髋、膝,踝关节向前跳起,使身体在空中成一斜线 ,然后收腹,屈膝,小腿前伸。132*...
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