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下面是2015天津体育中考注意事项，从各个项目详细的讲解了在考试中应该注意的哪些问题。详情如下所示： 一、50米跑 测试目的：测试学生速度、灵敏素质及神经系统灵活性的发展水平。 注意事项 （1）受试者测试不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。 （2）发现有抢跑者，应当即召回重跑。 （3）如遇风时一律顺风跑。 二、800米或 1000米跑 测试目的：测试学生耐力素质的发展水平，特别是心血管呼吸系统的机能及肌肉耐力。 注意事项 （1）受试者不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。 （2）测试人员应告知受试者在跑完后应做好放松和整理活动，不要立刻坐下，以免发生意外。 三、立定跳远 测试目的 ：测试学生下肢爆发力及身体协调能力的发展水平。 注意事项 （1）发现犯规后，此次测试成绩无效。三次测试均无成绩者，此项成绩按 0分计算。 （2）可以赤足，但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参加测试。 四、掷实心球 测试目的 ：测试学生的腰腹力量与上肢爆发力。 注意事项 （1）受试者必须原地从头上方投掷，不得助跑。 （2）受试者两脚前后开立投掷，当实心球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。 （3）发现踩线或投出测试区等犯规时，则此次测试成绩无效。三次均无成绩者，此项成绩按 0分计算。 （4）受试者将实心球掷到超出仪器最远测试区距离时，应按满分计算。 五、引体向上 测试目的 ：测试学生的上肢肌肉力量和肌肉耐力的发展水平。 注意事项 （1）受试者应双手正握横杠，待身体静止后开始测试。 （2）引体向上时，身体不得做大的摆动，也不得借助其他附加动作引体。 （3）连续两次引体向上的间隔时间超过 10秒终止测试。 六、仰卧起坐 测试目的 ：测试学生的腹肌耐力。 注意事项 （1）如发现受试者借用肘部撑垫或臀部起落的力量坐起时，该次不计数。 （2）受试者后仰时，要求双肩背部必须着垫。 七、跳绳 测试目的 ：测试学生的下肢力量和身体协调能力。 注意事项 （1）测试过程中如未完成跳跃一次且摇绳一回环，则不记录此次次数。 （2）测试所用跳绳应符合国家审定规格。
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