篇1：小学体育与健康 跳绳 课件 (16张PPT)小学体育与健康 跳绳 课件 (16张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情：(共16张PPT)老师：张怡欣跳绳目目目录录录Contents1什么是跳绳2准备运动3跳绳技巧4拓展延伸Part 01什么是跳绳什么是跳绳？跳绳是一项在环摆的绳索中做各种跳跃动作的体育运动，同时也是一项老少皆宜的全身性有氧健身运动、极佳的健体运动。右图为跳绳所用到的工具。Part 02准备运动准备运动准备运动：跳绳前要进行准备运动。弹跳练习2至3分钟。弹跳高度为3至5厘米。作用：调整运动前状态 ；为克服内脏器官生理惰性 ；提高机体的代谢水平，使体温升高 ；增强皮肤的血流量，有利于散热。Part 03跳绳技巧运动技巧单脚屈膝跳：右腿屈膝...
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     篇2：通用版小学体育 居家体育锻炼-花样跳绳 课件 (共17张PPT)通用版小学体育 居家体育锻炼-花样跳绳 课件 (共17张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情：(共17张PPT)运动安全小提示70%1、活动前要认真做好准备活动，充分活动开身体各个关节和肌肉，防止受伤。2、身体不舒服时请注意调整自己的运动量，家人应随时关注身体状况。3、运动后请注意不要马上饮水和坐卧休息，应进行放松练习。4、不要在饭前和饭后立刻进行运动，建议间隔一定时间。5、根据自身情况选择练习，循序渐进，量力而行，练习数量和间歇时间仅供参考。6、锻炼时穿运动服，不要穿过紧的衣服和硬底鞋，以防运动时带来不适。花样跳绳步伐跳热身活动花样跳绳步伐跳放松活动眼保健操目录课后小结第一章热身活动Lorem ipsum dolor sit amet,consec...
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     篇3：北师大版小学数学一年级下册6.7 跳绳（1） 课件(共17张PPT)北师大版小学数学一年级下册6.7 跳绳（1） 课件(共17张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情：(共17张PPT)北师大版 数学 一年级 下册跳绳（1）情境导入探究新知课堂小结课后作业加与减（三）课堂练习6观察下图，你能提出什么问题？情境导入40－28小红比小亮多跳多少下？探究新知摆一摆40－2812拨一拨40－2812列竖式答：小红比小亮多跳12下。－2 8·个位十位210440－2812小亮比小东少跳多少下？32－28摆一摆32－284拨一拨32－284列竖式答：小亮比小东少跳4下。－2 8·个位十位42332－284算一算，说一说。－...
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    篇4：人教版 初中体育与健康 九年级全一册 第9章 花样跳绳 跳绳——《双人花样跳绳》 说课课件（共16张PPT）人教版 初中体育与健康 九年级全一册 第9章 花样跳绳 跳绳——《双人花样跳绳》 说课课件（共16张PPT）资料可供全国地区适用。
大致详情：(共16张PPT)跳绳—《双人花样跳绳》一、教学目标1、认知目标：引导学生乐于参与到跳绳活动中并能掌握多种跳绳技能，并能创造多种跳绳的方法，让学生在轻松、和谐、愉快氛围中充分体验运动乐趣。2、技能目标：提高学生下肢肌肉、关节、韧带的功能及身体协调性。3、情感目标:通过学习，培养学生探究意识及勇敢、果断、团结合作的优良品质。二、教学理念本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革，树立“健康第一”的指导思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。三、教学重难点教学重点：手脚配合协调教学难点：合作跳绳...
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     篇5：人教版 小学体育 5.3.5跳绳拓展练习与游戏 课件（19张PPT）人教版 小学体育 5.3.5跳绳拓展练习与游戏 课件（19张PPT）资料可供全国地区适用。
大致详情：读一读，猜一猜
二童子引索略地，如白光轮，一童子跳光中，曰：“跳白索”。“跳白索”又称“跳百索”（打一运动项目）
请同学们猜猜看，“跳百索”是什么呢？
一、走进历史，了解跳绳
1.阅读《青蒲绳韵校本教材》第一章跳绳的历史文化
2.思考并用笔画出： 跳绳的起源；
跳绳的概念；
跳绳三大赛；
融入的元素；
3.小组交流汇报
4.词朗诵
沁园春﹒绳韵
蒲小百年，公实灵动，如此多娇。赞课堂内外，书香缕缕;走廊操场，绳采飘飘。花样穿梭，彩虹缭绕，青蒲飞翔在今朝。待明日，我蒲小少年，奋发自豪！
二、欣赏绳艺，爱上跳绳
欣赏全国跳绳联赛总决赛“青蒲花样跳绳队” 表演...
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   篇6：五年级上册体育与健康 15各种方式的跳绳：三人合作跳绳 说课 课件(共16张PPT)五年级上册体育与健康 15各种方式的跳绳：三人合作跳绳 说课 课件(共16张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情：(共16张PPT)三人合作跳绳教学设计一、指导思想本课依据“国家基础教育课程改革”和“健康第一”的精神为指导思想，根据学生身心发展的需求选择本课教学内容。结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的快乐；在活动中培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。二、教材分析三人合作跳绳是一项技巧性非常强的体育项目，对学生的要求非常高，怎样把三个人的节奏控制好，默契的配合是需要学生自己去实践与感知的，当然也是这堂课的目的。通过三人合作跳绳的练习可以发展学生的协调性与同学之间的配合能...
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    篇7：人教版 小学体育 5.3.5跳绳拓展练习与游戏 说课 课件（15张PPT）人教版 小学体育 5.3.5跳绳拓展练习与游戏 说课 课件（15张PPT）资料可供全国地区适用。
大致详情：小学五年级体育教学设计
《快乐跳绳》
我们以《体育课程标准》为依据，贯彻“以学生发展为中心”，重视学生的主导地位，关注学生个体发展的差异，激发学生的体育兴趣，改变单一的教学方式，淡化枯燥的跳绳练习，能让学生主动式、探究式的学习，做到寓教于乐，使学生在轻松愉快中完成教学目标，并从中学到一些简单的动作方法和活动技能。
一、指导思想
二、学情
本节课的授课对象是小学五年学生。活泼好动是学生的天性，他们对体育活动有着广泛而浓厚的兴趣，喜欢模仿和学习别人的运动技能与技巧。自信心强，但注意力容易转移，缺乏合作精神等不良心理倾向，他们正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：1、依赖性强、...
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   篇8：五年级上册体育与健康 14各种方式的跳绳：一人带一人单摇跳绳 说课 课件(共14张PPT)五年级上册体育与健康 14各种方式的跳绳：一人带一人单摇跳绳 说课 课件(共14张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情：(共14张PPT)一人带一人单摇跳绳*内容设计技能动作规格：大臂靠近身体两侧，肘稍外展，用手腕发力做外展内旋运动体能练习：一般性协调，上肢力量练习*教学目标学习合作跳绳，提高学生之间摇绳的配合和跳绳的节奏。协调、灵敏素质发展，手臂力量专项素质发展。跳绳创意结果的展示使学生身心得到调节，得到陶冶，并使学生提高自信心和自我展示的能力。*教学重难点重点：合作跳绳时节奏的掌握难点：合作跳绳同学间的相互配合*课堂设计热身游戏：快速交换绳游戏规则：前后两人一组，老师计时5秒快速单摇跳，听老师口令迅速交换绳后成跳绳预备姿势。注意事项：1.交换绳子的过程中，绳子不可掉...
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     篇9：高一上学期体育与健康人教版 跳绳 课件 (共14张PPT)高一上学期体育与健康人教版 跳绳 课件 (共14张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情：(共14张PPT)体育与健康课 跳绳教材分析跳绳深受青少年儿童的喜爱，具有较大的锻炼价值。尤其跳绳对学生发展是非常有价值的体育活动。根据本课的指导思想，将民间体育跳绳安排在教学单元计划中，也是对我国民间体育得到更好的发展。复习单人跳绳，跑步跳绳，快速跳绳技术。跳绳可以促进生长发育，可以使身体素质得到全面发展。也就是说跳绳练习能够使速度、力量、灵敏、弹跳力、耐力等素质得到全面发展，通过跳绳课程来培养学生的合作、创新意识，发展灵敏性等身体素质。教学目标认识目标：通过本课复习跳绳，巩固跳绳的基本技术动作要领。教学目标技能目标：通过学习激发学生的学习兴趣，发展学生的弹跳能力、协调、...
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    篇10：二年级下册音乐课件-2 唱一唱 跳绳 沪教版(共8张PPT)二年级下册音乐课件-2 唱一唱 跳绳 沪教版(共8张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情：(共8张PPT)《跳绳》1do2re3mi4fa5sol6la7si音阶练习节奏小游戏 X X X │ X X X ‖ 拍 拍 打 拍 拍 打 X X X X │ X X X ‖ 拍 拍 拍 拍 拍 拍 打节奏游戏小绳细，小绳长，X X X X X X小绳两头 栓铃 铛X X X X X X X拍拍 打 拍拍 打 拍拍 拍拍 拍拍...
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  篇11：跳绳说课（课件） 体育四年级上册(共14张PPT)跳绳说课（课件） 体育四年级上册(共14张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情：(共14张PPT)跳绳教学SPORTS【说课】指导思想1CONTENTS教学分析2教学方法3教学过程45预 计 效 果指导思想PART 01Sports should bring up strong warriors, and make sound spirit belong to sound physique健康第一、教会、勤练、常赛12素质教育快乐体育3指导思想教学分析教学方法教学过程预计效果培养学生肢体协调能力，提高学生身身体素质，达到终身体育锻炼目标。教学分析指导思想教学方法教学过程预计效果教材分析学情分析教学目...
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  篇12：人音版 音乐一年级上册 第2课 跳绳课件(共10张PPT)人音版 音乐一年级上册 第2课 跳绳课件(共10张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情：(共10张PPT)你的名字叫什么拉勾勾其多列第三轮：请你唱一唱你认为歌曲的情绪又是怎么样地呢？x x x l x x x l x x x x l x x x lx x x x l x x x l x x x x l x x x ll请你有节奏地朗诵歌词：小绳 细 小绳 长 小绳 两头 栓铃 铛（shuan)走起 路来 叮当 响 跳起 舞来 响叮 当小绳 小 真轻 巧 每天...
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     篇13：跳绳（课件） 体育五至六年级(共21张PPT)跳绳（课件） 体育五至六年级(共21张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情：(共21张PPT)跳绳跳短绳1.握绳方法：握有把（柄）的绳，手自然握住；握无把的声，要把跳绳两端绕在手心和手背上，用拇指与食指第一、二关节握住跳绳。2.量绳方法：跳绳的长短可用双脚开立（不应大于肩）或一脚踏在跳绳中间部位，两手握绳的两端，两臂屈肘与体侧成直角，然后拉直跳绳即可。3.摇绳方法：①正摇绳：两手握绳，两臂自然屈曲，将绳置于体后，两手腕、手臂协调一致用力，将绳向上、向前抡起，当绳抡至头以上位置时，两手臂不停顿继续向下、向后抡绳，使绳绕身体周而复始地抡动。开始时，以两肩为轴，双臂双手腕同时用力，手臂抡绳动作比较大。技术熟练后，手臂抡绳动作可逐渐减小幅度，以两肘为轴，用两前臂和手...
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