篇1：快速跑 教案 高一上学期体育与健康人教版快速跑 教案 高一上学期体育与健康人教版资料可供全国地区适用。
大致详情：快速跑教学设计一、指导思想：本课坚持以“学生为主、健康第一”为指导思想，以“新课标”精神和理论为依据，以合作互动为主线，运用教学器材，改变传统的教学方法，创设乐学氛围增强学习自信。创建民主、和谐、平等的新型师生关系和宽松的课堂氛围，使学生真正成为学习的主体，达到愉悦身心的效果，充分享受运动的快乐。二、教材内容：《体育与健身》高中组教材，基本内容Ⅰ的快速跑，加速跑。三、 教材分析：跑是人们最基本的一种活动能力，田径运动中的跑有快速跑、耐久跑、合作跑等。学习快速跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度，发展快速跑能力，提高机体无氧代谢耐力，发展腿部肌肉后蹬力量，在练习和比赛中培养...
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  篇2：快速跑 教案快速跑 教案资料可供全国地区适用。
大致详情：快速跑教案班级：人数：授课类型：教师：时间：教学内容快速跑练习教学目标1、认知目标：学生能说出快速跑的要点及影响跑的要素。2、技能目标：60%以上的学生动作协调，步幅适宜、步频快。能熟练地进行快速跑练习。3、情感目标：学生能乐意、自觉地进行跑的练习。部分教学内容时间教师主导学生主体组织形式次数阶段目标准备部分整队4指定集合地点听取体育委员汇报出席人数师生问好检查服饰、安排见习生通过图片及文字导入说明本节课的内容及要求在指定地点集合向教师问好四列横队：ΟΟΟΟOOOOΟΟΟΟOOOOΟΟΟΟOOOOΟΟΟΟOOOO?快、静、...
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 篇3：高一上学期体育与健康人教版 快速跑 教案高一上学期体育与健康人教版 快速跑 教案资料可供全国地区适用。
大致详情：快速跑新设计跑是人类最基本的活动能力之一，与日常生活密切相关，快速跑是高一年级体育与健康教材的重要教学内容，它对发展学生的灵敏性、协调性和速度有积极地作用，同时在练习过程中可以培养学生克服困难、超越自我的意志品质，具有较高的锻炼价值。通过本课的学习，为后面跳跃和球类部分的学习打下基础。教学目标认知目标：学生能够积极主动地参与学习，了解步频与步幅的关系。技能目标：初步掌握快速跑的动作要领和练习方法，发展学生的灵敏性、协调性，全面锻炼身体。情感目标：提高学生自主探究学习的能力，培养合作意识，愉悦身心、展示自我。学情分析本课以新课程标准为指导，以“健康第一”的思想为依据，结合高...
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 篇4：人教版小学体育与健康五至六年级 4.1.1《50米快速跑》 课件 (21张PPT)人教版小学体育与健康五至六年级 4.1.1《50米快速跑》 课件 (21张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情：(共21张PPT)50米跑是快速跑的全程跑，它包括：蹲踞式起跑、起跑后的加速跑以及途中跑和终点冲刺跑等基本技术和技能。它对发展速度、灵敏协调、下肢力量和速度耐力起到了重要作用，对培养学生刻苦锻炼也起到了促进作用,本节课我们主要学习途中跑。全程动作演示各就位 预 备 起跑后的加速跑途中跑终点冲刺跑1）腾空（准备下压着地）支撑腿蹬离地面后，人体便进入腾空即无支撑状态。此时，由于支撑腿蹬后的惯性作用和大腿的摆动，小腿迅速向大腿靠拢，大、小腿边前摆边折叠时，摆动腿大腿积极下压，膝关节放松，小腿随大腿下压的惯性向前下方摆出，积极的下落动作，着地前...
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     篇5：快速跑（教案）体育五年级下册快速跑（教案）体育五年级下册资料可供全国地区适用。
大致详情：快速跑 教案教 材 名 称 1.快速跑：摆臂动作 2.游 戏：线线踩 单元中的序次 第一课次学 习 目 标 1.认知目标：学生知道正确的途中跑姿势。 2.技能目标：初步学会途中跑时不低头，不耸肩，眼平视，蹬地有力的技术动作。发展学生速度、灵敏、协调等身体素质。 3.情感目标：通过本次课的体育活动使学生能够乐于参与体育活动，树立自尊自信，提高与他人合作的意识。学习重点 发展快速跑能力学习难点 途中跑时不耸肩，蹬地有力课 的 部 分 教学内容 教师活动 学生活动 次数 时间 组织与要求开 始 部 分 3’ 1.整队 2.师生问好 1.激趣导入本课内容。 2.提出学习目标...
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  篇6：快速跑（教案） 体育四年级上册（表格式）快速跑（教案） 体育四年级上册（表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：水平二（四年级）快速跑教学设计一、 设计思路本课以“健康第一”思想为指导，贯彻以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习；关注个体差异，保证每一位学生受益的基本理念。选择了快速50米跑的途中跑技术作为教学内容。分解、渐进、融合、个性发展是主要策略，分解教学法、限制性教学法、比赛法是主要方法。在导入和准备阶段，以游戏和热身练习引导学生体验对应的技术动作，建立动作概念，主教材教学阶段通过专项练习进行分解动作教学，引导学生学习，提高送髋、摆臂动作的动作质量，逐步提高学生的步幅，随着学习的深入，在拓展部分允许学生根据自身能力与特点选择不同间距的快速跑进行练习，满足学生的个性发展需要，最后通过...
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 篇7：小学体育与健康 通用版 30米加速跑 教案（表格式）小学体育与健康 通用版 30米加速跑 教案（表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：备课时间 上课时间教学内容 30米加速跑 课次教学目标 1.通过教学培养学生上下肢的协调能力。 2.发展学生快速跑的能力。 3.通过往返接力练习，培养学生团队合作精神。教学过程 课的内容 学练标准 组织形式及安全指示 运动量次数 时间准备部分 （5） 课堂常规。 整队。 师生问好、报告人数、检查服装。 宣布本次课的内容和任务。 2.绕田径场慢跑一圈 学生精神饱满。 通过慢跑起热身作用，调动学生身体机能。 ××××× ××××× ××××× ××××× 1 3基本部分 （30） 1.站立式起跑的30米加速跑 动作要领：按“预备-跑”的口令，当听到“预备”时，站到起跑线后，两脚...
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 篇8：体育六年级上册 50米快速跑 教案（表格式）体育六年级上册 50米快速跑 教案（表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：教学内容 50米快速跑 课 时 1教学目标 知识目标：学生知道正确的途中跑姿势。 技能目标：学生在途中跑时，能做到头正、肩放松、屈臂前后自然摆动；发展学生速度、灵敏、协调等身体素质。 情感目标：学生在学习快速跑时刻苦认真，同学间能互相关心，互相学习；同时树立自尊自信，提高与他人合作的意识。教学 重点 难点 教学重点：步幅开阔，快速摆臂。 教学难点：上下肢动作协调。课的结构 教学内容 教与学 组织与要求 练习负荷教师活动 学生活动及易犯错误和纠正 次数 时间开 始 准 备 部 分 一、课堂常规 整队 师生问好 宣布课的内容，提出要完成的目标。 二、 1、慢...
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 篇9：快速跑—起跑 体育五至六年级 （教案）快速跑—起跑 体育五至六年级 （教案）资料可供全国地区适用。
大致详情：快速跑—起跑教学目标依据《体育与健康课程标准》的要求,树立“健康第一”的指导思想,关注学生的个人发展,激发学生的学习兴趣。在整个教学过程中采用师生之间、学生之间互动教学,培养学生自主学习的习惯,互学互助共同提高。教师通过语言点拨、启发、诱导,动作提示释疑,评价、小结,使学生由易到难,循序渐进掌握快速跑加速跑的动作方法。增强对体育知识的认识、了解,培养学生的终身体育能力。学情分析本课的教学对象是六年级1、2班男生,共42人。学生的身体素质较好,同学之间团结互助,有一定的凝聚力与合作意识,模仿能力强,活泼好动,敢于表现自我,对学习新技能有一定的兴趣。但是学生的主动思考能力较差,对运动技术的...
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  篇10：人教版体育与健康四年级 50米快速跑教案 (1)人教版体育与健康四年级 50米快速跑教案 (1)资料可供全国地区适用。
大致详情：50米快速跑设计者 张杰主题与课时人民教育出版社《体育与健康》四年级第三单元第一课时。课标要求基本掌握跑的正确动作与技术。学习目标通过学习学生进一步掌握50米跑的动作要领，改善跑的技能，发展快速跑的速度和耐力素质。学生通过加速跑的各种练习和追逐跑游戏相结合，激发学生对体育课的兴趣增强上下肢力量，发展灵敏、速度、协调、力量等。通过学习培养学生克服困难、进取的精神和刻苦锻炼、勤奋好学的品质。评价任务完成活动一（检测目标1）完成活动二（检测目标2）完成活动三（检测目标3）完成活动四（检测目标4）资源与建议1、50米跑是快速跑教学的主要手段之一，教学中要求加速快而均匀...
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  篇11：高一上学期体育与健康 快速跑 教案 （表格式）高一上学期体育与健康 快速跑 教案 （表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：快速跑教学目标：1、通过快速跑的学习，发展学生的速度素质，提高机能水平。2、提高学生快速奔跑的能力，发展速度、力量、柔韧等身体素质。3、培养学生坚强的意志，体验跑的乐趣。重点：跑姿正确，协调。后蹬要充分，步频快，重心平稳。内容 教师指导 学生活动 组织与要求准 备 部 分 教师提前到场，准备场地器材。 接受体育委员报数，向学生问好。 宣布课的内容要求。 检查服装，安排见习生。（安全教育） 体育委员整队，检查人数，向教师报告。 向教师问好。 要求学生认真听讲。 见习生应随堂听课。 （认真强调安全问题） 组织队形：成四列横队 要求：精神饱满，注意力集中。基 本...
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 篇12：高二上学期体育与健康 快速跑 教案（表格式）高二上学期体育与健康 快速跑 教案（表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：高二年级快速跑教学设计一、指导思想与理论依据根据《体育与健康课程标准》的基本要求，以“健康第一”为指导思想，通过快速跑动作技术和方法要领的学习，使学生正确认识快速跑对促进身心健康发展的重要性。同时，让学生能够在愉快的氛围中积极主动地参与活动，增强体能，培养学生勇于拼搏、不怕困难的意志品质，并树立良好的自信心，为终身体育意识奠定良好的基础。二、教材分析:本课教学内容为快速跑模块教学的第5次课—复习改进途中跑技术，在基本部分使用辅助练习器材—弹力球，发展的学生的反应速度和移动速度，复习蹲踞式起跑技术以及起跑后的加速与衔接。采用橡皮条阻力带和小栏架--发展学生的蹬摆力量并解决学生的步幅和步频...
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  篇13：小学体育与健康 通用版 后退走 触物折返跑 教案（ 表格式）小学体育与健康 通用版 后退走 触物折返跑 教案（ 表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：班级上课时间教学内容 后退走 触物折返跑 课次教学目标 引导学生体验后退走，提高他们走的能力，使其养成正确的走姿习惯，发展身体平衡的能力。 引导学生体验快速启动，急停转身折返跑动作，发展其身体灵敏协调素质。 培养学生的思维判断能力，增加其与同伴在比赛与游戏中友好合作。教学过程 课的内容 练习步骤 学练标准 组织形式及安全指示 运动量次数 强度 时间准备部分 （7） 1.课堂常规 2.组织学生进行集体慢跑活动并做准备操。 整队。 师生问好、报告人数、检查服装。 宣布本次课的内容和任务。 学生精神饱满。 通过慢跑恢复体能。 ××××× ××××× ××××× ××××× 2 中 4...
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 篇14：4.1走和跑：50米快速跑 教案(表格式)4.1走和跑：50米快速跑 教案(表格式)资料可供全国地区适用。
大致详情：走和跑：50米快速跑（教案）授课教师：时间 年级 三年级 课时 一课时教材 1、走和跑：50米快速跑 2、游戏：绕物接力教学目标 通过学习，使85%的学生初步掌握快速跑的动作方法并获得快速跑的身心体验； 通过游戏，发展学生的速度，反应，灵敏能力，体会游戏的乐趣。 3、培养学生勇敢顽强、吃苦耐劳的意志品质以及拼搏和勇于进取的精神。教学重点难点 重点：掌握用前脚掌跑，手臂前后摆 难点：跑的自然协调，摆腿蹬地有力，肩带放松，摆臂自然顺序 教学内容 教师活动 学生活动开 始 部 分 课堂常规： 1集合整队，师生问...
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 篇15：快速跑（教案） 体育四年级下册快速跑（教案） 体育四年级下册资料可供全国地区适用。
大致详情：单位 年级 四（1）班 任课教师教材 快速跑教 学 目 标 1、运动参与：使学生了解本课内容，能积极主动参与课堂练习； 2、运动技能：使大部分的学生能掌握一些步频的练习方法； 3、身体健康：发展学生的速度素质，提高腿部力量； 4、心理健康与社会适应：通过教学培养学生的竞争意识和团队合作精神。重难点 重点：动作准确 难点：两脚步伐的协调配合、速度快程序 课的内容 教师活动 学生活动 组织教法 时间准 备 部 分 课堂常规 1、体委整队 2、检查人数 3、师生问好 4、检查服装 5、安排见习生 6、宣布本节课内容 准备活动 1、热身跑 围绕标志盘慢跑，在跑的过程当中侧...
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 篇16：快速跑 （教案）体育 三年级上册（表格式）快速跑 （教案）体育 三年级上册（表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：快速跑 教学设计一、指导思想：本课坚持“以人为本，健康第一”的指导思想。依据课程标准水平二的要求及特点，结合教材的重难点，在设计课时采用设疑、自主体验、探究、解疑、巩固提高练习、游戏竞赛等教学方法激发学生运动兴趣，引领学生初步学习快速跑的方法，它能够锻炼身体素质的同时逐渐养成团队合作意识。二、教材分析快速跑是跑类项目中重要的技术动作，能培养学生力量和协调能力。同时也是小学体育教学的主要内容，在整个小学体育教学中占有重要地位。本课快速跑单元的第1次课，初步学会快速跑的技术动作。三、学情分析授课对象是小学水平二学生。他们年龄小、生性好动，形象思维占主导地位，但他们思维活跃，想象力丰富，...
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 篇17：通用版 二年级下册 体育 自然直线快速跑 教案通用版 二年级下册 体育 自然直线快速跑 教案资料可供全国地区适用。
大致详情：自然直线快速跑教案一、教学目标【知识与技能】能说出跑的动作方法，85%的学生能做出两臂前后自然摆动的摆臂动作。【过程与方法】通过原地摆臂练习、游戏等方法，加强跑的正确姿势，发展下肢力量、速度和灵敏、协调素质。【情感态度与价值观】养成顽强勇敢、克服困难、宽容大度的良好品质。二、教学重难点【重点】上体正直稍前倾，两臂前后自然摆动，跑成直线。【难点】摆臂与步频节奏合理，动作协调。三、教学过程（一）开始部分（3分钟）1.课堂常规：体委整队，师生问好，宣布本课任务，安排见习生。2.队列队形练习：原地三面转法组织教学：四列横队。说明本课的学习任务和要求。队列队形由教师口令...
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