小学体育与健康 通用版 小学低年级课后服务 ：少儿体适能训练 教案 （表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：少儿体适能课程-001训练 目标 动作发展 本次课程主要发展下蹲、转体、步态、爬动动作模式，训练学生行走、跑步、跨越、蹦跳、爬动身体移动技能以及伸展的平衡技能。体能素质 训练学生弹跳力、平衡性、反应能力、爆发力、协调性、体耐力。品格培养 建立规则意识、自我独立挑战能力，自我控制能力。项目 训练内容 动作要领 组别时间 注意事项 时间准 备 部 分 1、集合，主课教练与助理教练与学生相互问好，做自我介绍，然后学生做自我介绍，相互认识。 2、强调课堂要求，告诉学生如果有什么不舒服及时告诉教练。 3、未经过教练允许，不允许出教室，不许饮水，如厕，不可以擅自攀爬大器械。 4、要求听指令、集合...
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