篇1:体育二年级下册 小学生体育锻炼小常识 课件 (11张PPT)体育二年级下册 小学生体育锻炼小常识 课件 (11张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共11张PPT)小学生体育锻炼小常识运动前后的饮食卫生我们上体育课,目的都是为了增强体质,增进健康。但有些同学在运动时忽略了运动前后的饮食卫生,其结果适得其反,损害健康。运动前后饮食需要注意哪些?你在运动过后都吃什么东西呢 喝果汁、喝运动饮料那么运动前呢 是吃些什么呢 你是在吃饭过多久后才运动的呢 你知道怎么吃才不会变胖呢 这对许多的人来说常常造成困扰,因为怕运动过后乱吃东西会变胖,所以你常常挨饿吗 那么我们将介绍让你知晓,你在运动前后该如何饮食最恰当。运动中不注意补水,就会造成脱水,脱水的程度也会随着运动时间的延长而加重。脱水会造成四大危害:1、加重心脏负担;心脏就如同一个打...
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![]() ![]() ![]() ![]() 篇2:通用版小学体育 体育安全常识 课件 (共19张PPT)通用版小学体育 体育安全常识 课件 (共19张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共19张PPT)start一起热热身GO!GO! GO!体育课要注意安全想一想,说一说Part one想一想,他们这样做对吗?上体育课,不舒服怎么做???身体不适要立即停止运动报告老师Part two安全知识我知道1、运动时肚子疼怎么办肚子疼 用手揉深呼吸 停运动2、运动时脚扭伤了怎么做扭伤时 冷水敷热身好 防伤害3、运动鼻子出血怎么办鼻出血 捏鼻翼不仰头 快处理4、运动后出汗要注意什么?不宜坐 喝温水擦干汗 防感冒5、运动后能否马上喝冷饮?运动后 不吃冰不腹痛 胃口好Part three安全小结...
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![]() ![]() 篇3:通用版小学体育 居家体育锻炼 课件 (共15张PPT)通用版小学体育 居家体育锻炼 课件 (共15张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共15张PPT)运动前小提醒1、进行活动前要认真做好准备活动,充分活动开身体各个关节和肌肉,防止受伤。2、身体不舒服时请注意调整自己的运动量,家人应随时关注身体状况。3、运动后请注意不要马上饮水和坐卧休息,应进行放松练习。4、不要在饭前和饭后立刻进行运动,建议间隔一定时间。5、根据自身情况选择练习,循序渐进,量力而行,练习数量和间歇时间仅供参考。6、锻炼时穿运动服,不要穿过紧的衣服和硬底鞋,以防运动时带来不适。体育锻炼课堂热身活动素质练习纵跳摸高:10次/组*4组动作要点:两脚自然开立成半蹲预备姿势,单臂或者双臂向上伸直,接着两腿用力蹬伸向上跳起,用单手或者双手...
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 篇4:小学二年级体育健康饮食益处多教学设计小学二年级体育健康饮食益处多教学设计资料可供全国地区适用。
大致详情:小学二年级体育健康饮食益处多教学设计 孩子年龄小,是偏食、挑食的重灾期,但是孩子的年龄小,更容易通过故事,教育的方式去纠正他们的不良习惯。教学设计: 1、能知道食物的种类。 2、知道偏食对身体的危害,知道健康饮食的重要性。 3、制定自己的营养食谱。 设计意图:首先要学生能够了解生活中的常见的一些事物方面的小常识 养成不偏食的好习惯。最终养成健康的饮食习惯,拥有健康的身体。 重点:了解健康饮食的重要性,知道食物的种类。 难点:养成不挑食、不偏食的好习惯 教学过程: 导入部分1、师生问好!2、清点人数! 3、通过故事《可可小爱》引入本节课的内容。本节课...
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![]() 篇5:小学二年级体育教学计划、教案全册、 教学总结(表格式)小学二年级体育教学计划、教案全册、 教学总结(表格式)资料可供全国地区适用。
大致详情:小学二年级体育教学计划一、学期教学目标:1.全面锻炼,努力增强学生的体质。2.进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。3.体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。4.掌握简单的运动技能,学会科学的方法锻炼身体。二、学生基本情况分析:一、二年级年龄小,基础差,体育知识及技术技能差,自控能力不强,组织纪律性意识不够。他们活泼好动,注意力不集中,但非常乐意参加体育活动和上体育课,通过一学期的学习,我想他们基本能掌握队列队形的有关动作及要求。本学期还应根据学生的心理特点,因材施教,合理处理教材,充分调动学生的自主性,积极学习,使学生在...
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 篇6:小学体育课安全教育(教案)- 体育二年级下册小学体育课安全教育(教案)- 体育二年级下册资料可供全国地区适用。
大致详情:小学体育课安全教育教案坚持安全第一, 健康第一的指导思想, 贯彻执行中小学体育与健康课程标准,根据小学生的年龄生理、心理的特点,以素质、创新教育为中心,强化小学生体育运动安全意识,落实安全措施,着重进行科学锻炼、心理健康、安全常识等教育教学活动,让学生懂得在体育运动中如何保障人身安全, 进一步减少、避免体育活动中伤害事故的发生。一、教材分析:体育运动存在着风险, 体育运动安全常识的教学是让学生“ 加强防范, 学会自护 ” 的教育思想, 通过体育运动安全常识的学习, 能够增强学生的体育运动安全防范意识,掌握必要的体育运动安全防范知识与技能,提高自我保护能力,促进学生在体育运动中能够合理活动...
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![]() ![]() ![]() 篇7:3.直体滚动 教案 小学一、二年级体育3.直体滚动 教案 小学一、二年级体育资料可供全国地区适用。
大致详情:3.直体滚动 教案教学目标1、知道多种姿势滚动的动作方法与名称。2、能在游戏与展示练习中流畅的做出各种姿势滚动动作,有体力完成最基本的练习要求。3、学练中能遵守规则,与同伴友好相处,表现出积极的学练态度与习惯。学情分析学生在学习这一垫上技巧动作之前,应该具有在草地、床上、或者平面条件下的身体滚动与活动的经验与基础,作为二年级的学生,身心特点还是比较活泼好动的。对大多数的身体活动与器材活动都会表现出积极的态度与热情。基于此,作为体育课堂教学的组织者,在充分尊重这些情况的基础上,要关注滚动基本技能的有效添加与点拔,要有效处理教学中的兴趣与引导,要让学生的活动与学习紧密相关。重点难点...
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![]() 篇8:小学体育与健康 跳绳 课件 (16张PPT)小学体育与健康 跳绳 课件 (16张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共16张PPT)老师:张怡欣跳绳目目目录录录Contents1什么是跳绳2准备运动3跳绳技巧4拓展延伸Part 01什么是跳绳什么是跳绳?跳绳是一项在环摆的绳索中做各种跳跃动作的体育运动,同时也是一项老少皆宜的全身性有氧健身运动、极佳的健体运动。右图为跳绳所用到的工具。Part 02准备运动准备运动准备运动:跳绳前要进行准备运动。弹跳练习2至3分钟。弹跳高度为3至5厘米。作用:调整运动前状态 ;为克服内脏器官生理惰性 ;提高机体的代谢水平,使体温升高 ;增强皮肤的血流量,有利于散热。Part 03跳绳技巧运动技巧单脚屈膝跳:右腿屈膝...
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![]() ![]() ![]() ![]() 篇9:小学体育二年级啦啦操教学设计(表格式)小学体育二年级啦啦操教学设计(表格式)资料可供全国地区适用。
大致详情:小学体育二年级啦啦操教学设计课题 1、舞蹈啦啦操第二节 2、游戏“小仓鼠运粮食”教学目标 1、认知目标:通过对啦啦操的学习,理解啦啦操的发力方式。2、技能目标:通过学习与练习,让学生学会第二节2个动作4个八拍操化内容,熟练掌握啦啦操的第一节3个动作操化内容。提高学生的协调性,发展学生的柔韧素质和灵敏素质。3、情感目标:通过游戏,培养学生团结合作的意识及相互学习的精神,锻炼坚毅的意志品质。课的类型 新授课 教学方法 讲解法、示范法、分解练习法教学重点 手臂运动的角度和幅度的控制 教学难点 手臂运动速度的控制顺序 时间 课的结构 次数 时间 组织教法与要求开始准备部分 5’ 一、体委...
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![]() 篇10:小学体育与健康二年级体育《 多种形式的跳跃方法和游戏》实践课教案(表格式)小学体育与健康二年级体育《 多种形式的跳跃方法和游戏》实践课教案(表格式)资料可供全国地区适用。
大致详情:《多种形式的跳跃方法和游戏》实践课教案年级 二年级 日期课次 第四课次 教师教材内容 1. 双脚连续跳上、跳下 2. 游戏:过障碍接力赛 重点 重点:轻巧落地缓冲 难点:起跳与落地动作在游戏活动中的运用难点教学目标 1.认知目标:认知目标:能够了解越过障碍的方法,以及说出所学跳跃动作的名称与方法。 2.技能目标:在跳过一定高度和远度的多种原地双脚起跳双脚落地跳跃游戏及练习中,做到平稳落地、屈膝缓冲并能和下一个动作相连,发展学生平衡、力量、速度、协调等身体素质。 3.情感目标:培养学生互帮、互助的合作学习的能力,增强交往能力。课的部分 课的内容 组织教法和学练法 运动负荷...
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![]() 篇11:通用版小学体育 居家体育锻炼-花样跳绳 课件 (共17张PPT)通用版小学体育 居家体育锻炼-花样跳绳 课件 (共17张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共17张PPT)运动安全小提示70%1、活动前要认真做好准备活动,充分活动开身体各个关节和肌肉,防止受伤。2、身体不舒服时请注意调整自己的运动量,家人应随时关注身体状况。3、运动后请注意不要马上饮水和坐卧休息,应进行放松练习。4、不要在饭前和饭后立刻进行运动,建议间隔一定时间。5、根据自身情况选择练习,循序渐进,量力而行,练习数量和间歇时间仅供参考。6、锻炼时穿运动服,不要穿过紧的衣服和硬底鞋,以防运动时带来不适。花样跳绳步伐跳热身活动花样跳绳步伐跳放松活动眼保健操目录课后小结第一章热身活动Lorem ipsum dolor sit amet,consec...
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![]() ![]() ![]() ![]() 篇12:小学一致二年级体育走与游戏 教案小学一致二年级体育走与游戏 教案资料可供全国地区适用。
大致详情:走与游戏 教学设计教学目标依据本课的教学内容特点与一年级的学情,确定以下学习目标。1,认知目标:能知道大步走的正确姿势,懂得加强两臂摆动幅度和力量能加快走的速度和大步。2.技能目标:体会正确大步走的姿势,增强学生的下肢肌肉、关节、韧带力量和灵敏性。3.情感目标:听从指挥,能够与同伴愉快地合作,体验大步走的练习与游戏的乐趣。学情分析走是身体基本动作,是人体基本活动能力之一,是一项具有很大实用意义的体育项目。大步走是发展走的能力的一种手段。学好走可以为学习跑打下基础。依据走的特点,将本单元的教学内容设计为5课时完成,5-1自然走,学生可以体会多种走的方法,在走的过程中要学会脚跟先着...
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![]() 篇13:跳房子 教学设计 小学一致二年级体育跳房子 教学设计 小学一致二年级体育资料可供全国地区适用。
大致详情:跳房子 教学设计学情分析二年级学生的身体条件和体能差异不大、模仿能力强、兴趣广泛、自控能力差,对新鲜事物具有浓厚的兴趣、在民间体育游戏日益减少的今天,学生对“跳房子”比较陌生,因此将“跳房子”游戏带进课堂,无疑是激发了学生浓厚的学习兴趣,在教学中始终保持新鲜感和对知识的欲望感。教学目标1.认知目标:让学生了解“跳房子”游戏的方法,掌握“跳房子”中单双脚跳交换跳的技术动作。2.技能目标:发展学生的灵敏、平衡、弹跳能力,提高下肢力量和身体的协调性。3.情感目标:培养学生的合作、创新意识,通过学习参与游戏让学生体验成功的快乐。重点难点教学重点:单双脚跳的方法教学难点:上下肢的协调...
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![]() 篇14:小学体育 核心爆发突破 课件 (共23张PPT)小学体育 核心爆发突破 课件 (共23张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共23张PPT)运动前安全提示核心爆发突破练习目录01 热身活动02 核心爆发突破练习03 放松拉伸04 课后小结05 眼保健操01热身活动02核心爆发突破练习A:体测拉伸B:举手蛙跳休息一下!调整呼吸拍一拍大腿C:波比跳D:侧抬腿卷腹E:V字举休息一下!调整呼吸F:臀桥G:俯身登山跑03放松拉伸A:坐位体前屈B:腹部拉伸04课堂小结小作业05眼保健操同学们 再见学习之余我们还要加强体育锻炼Dat2●准+士+需体智云天天跳绳平板支撑竞技排名赛比赛时间2022.10.0816:00-...
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![]() ![]() ![]() ![]() 篇15:2.跑与游戏 教案 小学一至二年级体育2.跑与游戏 教案 小学一至二年级体育资料可供全国地区适用。
大致详情:2.跑与游戏 教案教学目标1、通过教学,培养良好的学习兴趣,调动学生的积极主动性,培养运动兴趣。2、培养学生的灵活、平衡和弹跳能力。3、增强学生团结协作,心理健康教育及集体荣誉感。学情分析低年级学生,兴趣广泛,模仿力强,活泼好动、喜欢游戏。处在长身体和各种活动项目的启蒙阶段,就是与人们平时生活、学习紧密相关的动作,其习惯和方法都没有定型,身体和心理处在发育的黄金时期。在教学中,为培养学生的协调、平衡和跳跃能力,创设了生动活泼的情景来提高学生的学习兴趣。个性差异也同时在游戏中进行照顾。从而很好的调动了学生的学习兴趣。重点难点教学重点:走跑中呼吸自然,动作协调,保持走跑的正确姿势。...
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![]() 篇16:跳跃与游戏 教学设计 小学一致二年级体育跳跃与游戏 教学设计 小学一致二年级体育资料可供全国地区适用。
大致详情:跳跃与游戏 教学设计教学目标1、通过情景教学,创设愉快的氛围,使学生能积极主动的参与体育活动,并让90%的学生初步掌握“跑几步单脚起跳双脚落地”的动作技术。2、发展学生的灵敏、协调性等身体素质。3、通过学练培养学生果断、勇敢的意志品质,增强学生团结协作和安全意识。学情分析小学二年级的学生处于生长发育的初期,运动系统发育还不成熟,处于发展期,运动能力较低,身体各部分肌肉发展不平衡,上下肢协调性差。二年级学生活泼好动,依赖性强,喜欢模仿,好奇心强,学习兴趣易激发。对于动作的记忆以具体形象和机械记忆为主。但他们意志薄弱,自制力较差,互帮互助意识较淡薄。因此,在学习过程中要因势利导,发挥...
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![]() 篇17:跑与游戏 教学设计 小学一致二年级体育跑与游戏 教学设计 小学一致二年级体育资料可供全国地区适用。
大致详情:跑与游戏 教学设计教学目标1、以写好数字的便签纸为载体,运用多种情境创设为手段,培养学生对走跑交替学习的兴趣。2、通过走跑交替练习,使学生掌握跑的正确姿势,体验距离与速度的关系,发展协调、耐力和身体协调素质。掌握正确呼吸方法。3、通过游戏比赛培养学生团结协作和顽强拼搏的意志品质。学情分析一年级学生比较喜欢跑,但随意性很强,同时表现欲也很强,由于没有接受过任何学和练,所以学生的动作都是来源于自然状态,很多学生的动作缺少正确性。他们集中注意力学习的时间比较短,对于兴趣的持续时间相对也比较短。但一年级学生比较容易激发兴趣,因此,教师在教学中要善于调动学生学习的情绪与兴趣,不断地变换练习...
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![]() ![]() 篇18:踢毽子 教学设计 小学一致二年级体育踢毽子 教学设计 小学一致二年级体育资料可供全国地区适用。
大致详情:踢毽子 教学设计学情分析 学生活泼好动,喜欢各种游戏、比赛,有着丰富的想象力,通过有趣、灵活的运动形式充分调动学生的积极性,从而完成和掌握学习目标。教学目标通过多种形式的练习,提高学生踢毽子的能力;鼓励学生大胆的表现自我,展示自我,超越自我;引导学生运用原有的运动经验,进行合作探究与创新;每一点进步都给予肯定让他们感受到教师对他的关心和体会成功的喜悦。重点难点重点: 学生知道踢毽子的动作要点和练习方法。难点: 学生踢毽子时小腿内收高度不够,毽子踢的角度不确定,致使学生没有连续踢毽子的能力。教学活动活动1 开始部分课堂常规1、体育委员整队、报告人数。2、师生问好,常规...
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大致详情:(共16张PPT)阳光运动身体好新课导入1.教师:小朋友们,如果生病了吃什么就会好啊?学生回答:吃药。2.教师:可有只小狐狸生病了,它没有吃药就好了,是什么治好了它的病呢?你们想知道吗?请听故事《小狐狸生病了》。小朋友们,小狐狸的病没有吃药就好了,为什么?3.学生:城市里空气不好,后来它呼吸了新鲜空气……4.教师小结:呼吸新鲜空气的好处及经常要开窗通风在那些情况下要开窗通风呢?请大家判断他们做的对不对,为什么呢?教师:开窗通风做的不好,很容易感染疾病的,比如,甲型流感病就是一种传播速度飞快的病,尤其是在不通风的情况下,一个人打喷嚏,周围的人都可能染上甲型流感教师:空气对我们的...
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