如何提高学习效率

如何提高学习效率呢？有的同学也懂得珍惜时间的意义，但有拖拉习惯，应该一小时做完的作业却拖了两小时。我们应训练自己雷厉风行的习惯，提高学习效率。

　　以下的“个人提高学习效率手册”，供同学们参考。

　　(1)看、听、读交替进行，不同学科作业交替做;

　　(2)按生物节律安排学习内容：精神好时完成学习难度大的内容，轻微疲劳时完成学习难度小的内容;

　　(3)按遗忘规律间隔学习：遗忘规律是先快后慢，所以要不同学科内容间隔复习;

　　(4)过度学习：复习量达到150%时，记忆效果最好;

　　(5)善于借用外力，及时向他人请教。

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