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中考前一天及第一天20个注意事项

日期:2013-6-8 11:41 阅读:

        1. 考前生理准备:早睡早起(两场考试中间睡个午觉,躺平,30分钟左右),饮食以清爽可口易消化吸收为原则(高蛋白及糯米制品耐饿但难消化)。

        2. 考前物质准备;学习用品:0.38或0.5mm黑色水笔,2B铅笔,圆规,尺,量角器,橡皮,计算器,笔袋;生活用品:手表、饮用水、纸巾(都要去外包装)清凉油,雨具。

        3. 考前心理准备:好生:无常胜将军,不以一次成败论英雄;差生:破釜沉舟

        4. 中考当天起床后对自己心理暗示“我很轻松,今天一定正常发挥”“今天我很冷静,会考好的”等
 
        5. 注意早餐丰盛、易消化、不油腻,汤汤水水少一点,防止频繁上厕所。

        6. 自信的前往考点,再暗示自己有信心。如“所有科目我已做好复习,今天我一定能正常发挥,我有信心。”选择镇静平和的家长陪同送考。提前30分到(第一场提前45分到)。

        7. 到考点后向班主任拿准考证,放到文具袋中。然后就近找个地方坐坐,看一下重要的概念、公式、定理,记一些必须强记的数据。进考场前10分钟,最好一人平静度过,设法避开聊天!记得检查文具,准考证,上厕所。

        8. 入考场前提醒自己“四心”:“一保持静心,二增强信心,三做题专心,四考试细心。”

        9. 见到老师问声好,以消除对监考老师的敬畏感,获得一种和谐的亲近感。

        10. 试卷到手,首先填写好个人信息,认真听监考老师宣读有关规则和注意事项,以免事后惹麻烦。考试过程中缺草稿纸或需上厕所,可举手报告监考老师。

        11. 考试铃响前,填完个人信息后,先纵览全卷。做到胸有全局,起到稳定情绪,增强信心的作用。

        12. 认真审题,明确要求。答题前一定要高度集中注意力快速、准确地从头到尾认真读题,一句一句的读。对不容易理解的或关键性的字句,要字斟句酌,反 复推敲。要做到:⑴认真揣摩题意,明确题目要求。⑵对容易的题要仔细考虑是否有迷惑因素。防止麻痹轻视。⑶对难题、生题要注意冷静分析题目本身所提供的条 件和要求之间的关系,防止心情紧张造成思维障碍。审题时,一是不看错题目,客观准确地把握题意;二是分析要清楚,要善于将问题进行解剖,将那些较复杂的综 合题分解成若干个部分,找出已知条件和未知条件之间的关系;三是善于联系,在分析题目的基础上,将题目所涉及的各个知识点都联系起来挖掘出尽可能多的潜在 条件和知识之间的内在联系。

        13. 先易后难,增强自信心。原则上按题号顺序答题,切不可倒序答题。(前面的题分值大)

        14. 不要一心“捞满分”。尤其对中等生而言,一心想“捞满分”是大忌。该拿的分一定要拿,该放弃的要敢于放弃。如果有时间再攻暂时放弃的题。

        15. 做题时要避免两种不良倾向。一是思想静不下来,心神不宁,不知从哪个题目做起,误了时间。二是在某一题上花过多的时间,影响做其他题。

        16. 力求准确,防止欲速不达。对答题速度的追求应该建立在保证准确性的基础上,如果对试题的要求、解题方案、解题步骤胸有成竹,便可一气呵成。

        17. 卷面整洁,不让扣分。答卷字迹工整,书写规范美观,会引起阅卷老师的愉悦感,增加评定分数,反之则会导致印象不好而扣分(特别是作文)。在答卷指定区域内答题。

        18. 尽量做完试题,分分必争。要做到会多少答多少,即使是没有把握的也要敢于写,碰碰运气也无妨。标准化考试中,敢于猜测的考生有时也会去的较好的分数。(尽量不留白)

        19. 认真检查,把好最后一关。要检查试卷要求,检查答题思路,检查解题步骤,检查答题结果。千万不要提前交卷!但是收卷铃响后千万别再动笔,否则以作弊论处。

        20. 出考场后不要和同学讨论、校对考题,考完一门丢掉一个包袱,轻松迎接下一门考试。将准考证交给班主任后方可离开考点。路上注意安全。

        成功走过第一天,第二天的胜利又会属于你。

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