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录像课教案

日期:2019-4-30 13:54 阅读:

篮球原地单手运球

课题

篮球原地运球

课时

一课时

教材分析

篮球原地运球是小学体育与健康人教2011课标版三至五年级教材内容。本科教学通过体育游戏比赛的形式发展学生的速度、力量、耐力、灵敏和协调等身体素质,培养学生勇于克服困难的意志品质和良好的团结合作能力

教学目标

1、通过跑、原地单手运球、对抗运球、障碍接力的练习,锻炼学生的上肢力量和上下肢的协调能力。

2、发展学生的速度、力量、耐力、灵敏和协调等身体素质。

3、培养学生团队合作精神。

教学

重点

难点

重点:持球姿势,运球落点。  

难点:运球速度,手、眼、脚,配合能力。 

教学方法和

策略

教学方法:示范法、讲解法、练习法。

教学策略:采用游戏竞争的教学策略。

教    学    过    

环节

教学过程

时间

准备部分

一、体委整队、报告人数。  

二、宣布上课,师生问好。

三、检查服装、器材,安排见习生。  

四、宣布本课内容及要求

五、准备活动 

1、热身运动

2、各关节活动练习。 

5′







 

 

环节

教学过程

时间

基本部分

篮球原地运球

一、教师讲解示范

1:双脚开立,双膝微曲,重心前倾,双手持球在腰间,目视前方。

2:左手护球手放松放在胸前,右手五指张开,用手掌的外缘触球,掌心不触球,右手向下压球的正上方。

二、运球练习:

1:右手运球左手为服、护球手原地运球20次。

2:前后两人一组,一名同学无球靠压,一名同学原地运球,形成压迫对抗。

3:请优等生上前示范,并纠错改正。

三、游戏:在一块50米的操场内篮球运球蛇形绕过呼啦圈接力,到标志桶处左手摸标志桶右手正常运球5次,直线带回换下一名队员接力。

四、放松环节:轻轻、捶打双臂、小腿,同学之间相互拉伸。

 

30′

结束部分

一、放松练习。

二、集合整队。

三、教师小结

四、宣布下课。

五、回收器材。

5′

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