班主任备课

课时：第一课时

课题：良好学习生活习惯教育

教学目标：通过学习培养学生良好学习生活习惯，让学生学会学习，学会生活，学会做人．

教学重难点：良好学习生活习惯教育的培养．

教学内容：

一、为什么要从培养良好的习惯入手：习惯是人们在长期逐渐养成难以改变的行为，成为自动化了的动作。比如学生吃过早饭，背起书包就往学走，不用家长催说，十分自然。习惯还跟一个人的需要、兴趣有关。如讲究卫生，锻炼身体，看书等等，养成习惯后，如果受到破坏，就会有不愉快的感觉。

习惯有积极的，也就是好习惯；也有消极的，也就是坏习惯。好的习惯是人们有条不紊地生活、学习、工作、劳动所不可缺少的。它能提高人们活动的效率，有利于身心健康地成长。而坏习惯则会给人们带来不良影响。有些还会给社会赞成危害。如随地吐痰、扔果皮等。因此，任何人都要养成一些好习惯，改变坏习惯。

习惯要从小时候开始培养，儿童时期养成好习惯特别重要。儿童可塑性大，模仿性强，既容易养成好习惯，也容易养成坏习惯。而坏习惯一但形成，就很难改变。有些坏习惯，还会继续发展，对人一辈子起坏作用。有些家长把学生的坏习惯不当回事，不加注意。有的家长嫌麻烦，不肯多下功夫。人们常说：小学生面前无小事。小事不重视，将来就可能发展成大事。小事怕麻烦，长大了就会出大麻烦。所以，教育学生要从培养良好习惯入手。

二、应该培养学生哪些良好习惯：对学龄初期儿童来说，应从一年级开始到小学毕业这个阶段，始终要注意培养学生的良好习惯。从他们的身心发育、生活、学习、活动等情况出发，应着重培养以下几方面的习惯。

（1）生活习惯：小学阶段是学生身心发育最快的时期，他们的衣、食、住、行都要养成良好的习惯，才有利于健康成长。如：早睡早起，不睡懒觉；自己穿衣服、脱衣服，睡觉时脱下的衣服鞋袜放置在定处；按时吃饭，不偏食、不挑食、不吃零食，不乱花钱；立要正，坐要直等。生活俭仆，爱惜粮食，不挑吃穿，不乱花钱，在家里要养成良好的习惯。

（2）卫生习惯：卫生习惯和生活习惯有紧密的联系。学生从小在养成良好生活习惯的同时，也要养成好的卫生习惯。这不仅对学生的身心发育有利，而且对培养学生的社会公德也是十分必要的。如按时作息，睡前刷牙。起床后洗脸；定时吃饭，不喝生水，不吃不干净的东西，饭前便后洗手；勤换内衣，勤洗澡，勤剪指甲，勤理发；不跟别人伙用毛巾、茶杯；不乱扔果皮、纸屑，不随地吐痰；不在光线暗处或阳光直射下看书，不躺着、走着或在车上看书等等。

（3）文明礼貌习惯：文明礼貌最能反映一个人的道德修养和精神面貌。小学生是否文明有礼，也反映出家长的教育水平。文明礼貌也要从小培养，一般从学说话直，就应有意识地培养学生讲礼貌的习惯。比如客人走了，让学生摆摆手说再见；四、五岁时就要教育学生尊敬日常接近的人；教给学生向客人问早，问好，在需要别人帮助时说“请”，接受别人帮助时说：谢谢；当自己碰了别人时要说对不起，当别人碰了自己时要说没关系。听别人讲话，不要打岔，能有礼貌地回答别人提出的问题。接待客人要主动、热情、大方、自然，和别人交往时态度和气，不喊成人的名字，不给别人取外号，不嘲笑别人的缺点和生理缺陷。不说粗话、脏话，不骂人，不带口病等等。

（4）劳动习惯：学生从小养成劳动习惯，就可以学到好多劳动本领，培养自立、自强精神。家长一定要让学生从小不娇气、不懒惰，自己的事业自己做，不会的事学着做。比如：收拾碗筷、扫地、抹桌、倒垃圾、洗自己的手绢、袜子和衣服等。鼓励学生积极干力所能及的活，做事有关有尾。能够自我服务，还能帮助家长干活。家长千万不要娇生惯养，舍不得让学生去干，怕出事、怕麻烦、怕耽误时间影响学习，这样久而久之，就会使学生养成衣来伸手、饭来张口，心安理得地让大人服待他，这会给学生留下无穷的后患。

（5）道德行为习惯：道德行为是人们立身之本，是和别人相处的首要条件，必须从小时抓起，从小事做起。比如说话诚实，勇于改错，不随便动用别人的东西，爱护自己和别人的物品。拾到东西要交公，扶老帮残，乐于助人；遵守纪律，遵守供给秩序，爱护公物；在公共场合不高声喧哗，在公园不乱折花木等，都要引导、教育学生去做。

（6）学习习惯：学习是学生的主要任务，即使长大以后有了工作，也还有继续学习的必要。所以从小就要培养学生热爱学习的习惯。比如按时上学，拿齐学习的用品，不迟到，不早退，上课认真听讲，不做小动作。学说普通话，写好规范字，是学习的基本功；学好各门功课，认真完成老师布置的作业；有了疑难，要动脑筋，克服困难，不懂就问。要学会自学，多看课外书。要让学生懂得学习是他们的义务，培养学习的兴趣和热情。要引导、启发、鼓励，不要强迫、恐吓，不要加重学习负担；

（7）锻炼身体的习惯：体格健壮是人们全面发展不可缺少的重要方面。要想增强体质，光靠良好的卫生习惯是不够的，还要参加体育运动，从小养成锻炼身体的习惯。要支持和鼓励学生学习一些体育活动项目，如跳绳、踢踺子、跳高、跳远、赛跑、竞走、广播操、拳术、球类等。坚持天天早晨活动自己喜爱的项目，养成习惯，久而久之，学生一定能够健康成长。在体育活动时还要让学生注意安全。

三、怎样培养学生的良好习惯：人们的各种习惯是在实践和教育过程中逐渐形成的。有些习惯是在无意中多次重复同一动作自然形成的。为了培养学生的良好习惯，家长要尽力做到：

（1）以身作则，给学生树立榜样：为了培养学生的好习惯，学校和家长都对学生提出很多要求。在学校凡是对学生要求做到的，老师要先做到；在家里，凡是要求学生做到的，家长也要先做到。这样，学生在实际生活中处处模仿大人，逐渐就会养成良好习惯。如果家长说的是一套，对学生的影响就不一致，无所适从，就难以形成好的习惯。

（2）具体指导，让学生反复练习：有些好的习惯，光提要求，讲道理不行，还要教给他具体方法，指导练习。如打扫卫生、整理床铺，家长可先动手示范，让学生先看后学，等他会单独操作后，再注意不断督促，久之，就会成为习惯。

（3）创造条件，让学生坚持长久：比如学生吃饭、学习的地方，使用的东西，最好都要固定位置。给学生和同龄小朋友在一起学习、活动，便于互相启发，互相帮助。让学生接待客人，便于培养他的文明礼貌行为。让学生做些力所能及的家务活，便于培养他的劳动习惯等。

（4）耐心培养，对学生着重鼓励：俗话说：下坡容易上坡难。有些坏习惯，不用教，无意中就形成了。一些好习惯，培养起来却不那么容易。有时初步形成了，一遇到干扰，还会有反复。所以家长要经常观察学生的行动，发现有反复时，要耐心地指出，鼓励他及时改正。

（5）要教育学生同不良习惯作斗争：学生在日常生活中可能会形成一些不良的习惯，或者有一些无意义无作用的动作，如眨眼睛，口噙手指，说话带口病，腿抖动等。有些是有碍身体健康的，如写字噙铅笔头，冬天蒙头睡觉，手挖耳朵、抠鼻孔等。有些是对环境对社会有害的，如乱写乱画，随地吐痰、扔东西等。这些坏习惯，要有针对性地下功夫帮助学生克服。首先要帮助学生分清是非好坏，讲清道理。学生年幼无知，有些不良习惯，往往出于好奇心，或者缺乏辨别能力，在无意中模仿形成，家长要耐心地给他讲清这种习惯为什么不好，有什么危害，一定要注意改正。其次要指导学生用好习惯代替坏习惯。比如学生说话带口病，说粗话，家长要指出这是不文明、不礼貌的行为，要教给他各种礼貌用语，在实践中纠正、练习。再次要用强硬的态度制止不良习惯。有些学生有撒娇的习惯，为了索要某种东西，用哭闹的办法来要挟。遇到这种情况，不要理他，只要你坚持不妥协，他终究会停下来的。几次以后，他看到这法不灵了，就会消除这种坏习惯。但要注意的是，家长们要一致，不要爸爸不妥协，妈妈妥协了；父母不妥协，爷爷奶奶妥协了，那也不能改变坏习惯。除了上述几种方法之外，家长还要主动多跟学校老师联系，互相交换意见，家、校一致起来，协商教育学生的方法，互相配合，双方一致行动，教育效果一定会更好。